【辛い痛み・凝り・しびれにお悩みの方】平沼橋駅ちむぐくる整骨院
カタコリ ヨウツウ ヒラヌマバシエキチムグクルセイコツイン
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市西区西平沼町1-28ライオンズマンション平沼橋第二104号室
- 平沼橋駅から徒歩1分、横浜駅（みなみ西口）から徒歩9分、戸部駅から徒歩10分
平沼橋駅前ちむぐくる整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-23 10:06:57.0
- 【暑熱順化】
- 【暑熱順化】
こんばんは！
梅雨なのにいつ雨が降るんだというくらい良い天気が続きますね！がしかし暑い。。
この暑くなり始めの5月6月は身体がまだ暑さに慣れておらず、汗腺の機能がまだ弱い時期で、身体は暑がっているにも関わらず汗をかきにくく、熱放散が上手くいかない（熱中症のリスク）上に塩分も失いやすくなります。
更には汗腺の機能を身体が適応させようとして、自律神経が頑張り始めるので交感神経優位の状態となり、倦怠感や疲労感、不眠、身体の痛みなど様々な不調を引き起こしやすい時期でもあります。
上手く暑熱順化していくためには、毎日10分間でも散歩してみたり、湯船に浸かったり（サウナもありですね）、軽めの運動をしたりして汗をかく練習をすると◎です！
水分補給はなるべくスポーツドリンクや、苦手な人は塩タブレットを舐めたりして、この時期を乗り越えていきましょう^ ^
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-08
-
●2025-10-28
-
●2025-10-08
-
●2025-09-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
平沼橋駅前ちむぐくる整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【迷ったらこれ！全身コンディショニング】 ￥９９００→￥６６００
|
|
新 規 |
¥7,700 全身コンディショニング＋痛みの施術【特別施術】¥１１０００→￥７７００
|
|
新 規 |
¥9,200 ＜初回限定３０％割引＞【コンディショニング＋α】¥１３２００→¥９２００
|
|
新 規 |
¥5,500 辛い腰痛や凝り・張りに【腰痛施術】 初回料サービス！¥7000→¥5500
|
|
新 規 |
¥5,980 【腰臀部、もも裏～ふくらはぎ施術】初回料サービス！ ¥7480→¥5980
|
|
新 規 |
¥5,500 首肩や肩甲骨周りの痛み・凝りに【頸肩背施術】初回料サービス！¥7000→¥5500
|
