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さんらいず整骨院のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • ストレートネック（スマホ首）とは
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    投稿日：
    2025-11-26 09:40:47.0
    投稿者：
    岩村　 達郎
    ストレートネック（スマホ首）とは UP
    本来ゆるやかなカーブを描くはずの首の骨（頸椎）が、まっすぐに近い形になってしまう状態です。首のカーブは、頭の重さをバネのように分散し、衝撃を吸収する役割があります。しかし…続きを見る
  • 筋挫傷とは
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    投稿日：
    2025-11-24 12:36:29.0
    投稿者：
    中尾 幸太
    筋挫傷とは UP
    いわゆる「筋肉の打撲や肉離れ」を指す言葉で、筋肉や軟部組織が損傷するケガの総称です。・一般的な原因スポーツや日常動作による急激な筋肉収縮転倒・ぶつけたなどの直接的な外力準…続きを見る
  • スポーツによる怪我
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    投稿日：
    2025-11-20 16:10:48.0
    投稿者：
    桃木野 真羽
    スポーツによる怪我
    こんにちは！さんらいず整骨院ですスポーツをしている学生の皆さんは新チームになり練習量がグッと増えている時期だと思いますその一方でこの季節はスポーツの怪我が多くなるタイミン…続きを見る
  • 身体が寒さに馴れるまで
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    投稿日：
    2025-11-19 14:59:18.0
    投稿者：
    岩村　 達郎
    身体が寒さに馴れるまで
    寒冷順化（かんれいじゅんか）とは、体が寒さに少しずつ慣れることで、低温環境でも体温を保ちやすくなる適応反応のことです。簡単にいえば、**「寒い環境でも体が冷えすぎないように…続きを見る
  • 姿勢矯正
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    投稿日：
    2025-11-17 10:13:04.0
    投稿者：
    中尾 幸太
    姿勢矯正
    猫背（円背）とは？背骨が本来のS字カーブを失い、背中が丸く前方に湾曲してしまう姿勢の崩れを指します。医学的には「脊柱後弯（せきちゅうこうわん）」とも呼ばれます。【猫背によ…続きを見る
  • 寒くなると増える体の不調感じていませんか？
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    投稿日：
    2025-11-13 11:42:16.0
    投稿者：
    桃木野 真羽
    寒くなると増える体の不調感じていませんか？
    こんにちは！　さんらいず整骨院です！最近、ぐっと冷え込むようになりました…気温が下がってくる季節、「なんだか体が重い」　「肩こりや腰痛がひどくなった気がする」と感じている…続きを見る
  • 足底筋膜炎（そくていきんまくえん）について
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    投稿日：
    2025-11-12 09:14:14.0
    投稿者：
    岩村　 達郎
    足底筋膜炎（そくていきんまくえん）について
    足底筋膜炎（そくていきんまくえん）について足底筋膜炎とは、かかとの骨から足の指の付け根にかけて広がる「足底筋膜（そくていきんまく）」という強い膜状の組織に炎症が起こる病気…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
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    投稿日：
    2025-11-10 09:47:09.0
    投稿者：
    中尾 幸太
    自律神経の乱れ
    【自律神経が乱れた場合に身体に起きること】1.頭痛・めまい：血管の収縮や拡張の調整がうまくいかず発生2.動悸・息切れ：交感神経が過剰に働き、心拍数が上昇3.胃腸の不調（下痢・便…続きを見る
  • 整骨院へのかかり方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-08 10:18:39.0
    投稿者：
    中尾 幸太
    整骨院へのかかり方
    今回は「整骨院に通うときの注意点」についてご紹介します。痛みや不調で整骨院を検討されている方に、ぜひ知っておいてほしいポイントをまとめました。１.保険が使える症状と使えな…続きを見る
  • 急性腰痛（ギックリ腰）
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-08 10:14:41.0
    投稿者：
    中尾 幸太
    急性腰痛（ギックリ腰）
    当院では、急性腰痛（いわゆるギックリ腰）に対し、以下の流れで施術を行います。1.初期評価発症機転（動作・時間など）の確認神経症状（しびれ・感覚異常・筋力低下）の有無をチェッ…続きを見る
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