ヘラクレスパーソナルジム
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区山吹町３３５－７Ryugo神楽坂B１０２
- 神楽坂駅・早稲田駅（東西線） 徒歩約9分/江戸川橋駅（有楽町線） 徒歩約6分
ヘラクレス (HERAKLES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-24 23:32:12.0
- 【神楽坂パーソナルジム】20代女性がヒップアップ実感
- 今日は、女性の会員さま(20代接客業)とパーソナルトレーニングのセッションでした！
トレーニングを始めて約1ヶ月。最近ではヒップアップの効果をしっかり感じられていて、「お尻を触ったときに変化がわかるんです」と笑顔で話してくれました。
鏡ではわずかな変化でも、自分の身体に直接触れて実感できると、それが何よりのモチベーションアップになりますよね！
「効果が見えてくると、つらかったトレーニングも楽しくなってきます」と前向きに取り組まれる姿がとても素敵です。
初心者の方でも、継続することで少しずつ理想のボディに近づけるのがパーソナルトレーニングの魅力。これからも一緒に楽しく進んでいきましょう！
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