仙台シセサポ整体院のブログ
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投稿日：2025-10-16 23:17:43.0
- 妊娠中の体を整えるマタニティケア
- 妊娠中の体の変化
妊娠中は、ホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯がゆるみ、
姿勢やバランスが変化しやすい時期です。
「体が重く感じる」「背中や腰が疲れやすい」
そんな不快感は、体の土台である骨盤や姿勢の変化が関わっていることがあります。
──
妊娠中こそ“やさしく整える”ことが大切
お腹が大きくなるにつれて、
背中が丸まりやすい
反り腰姿勢になりやすい
肩や首に力が入りやすい
といった姿勢の変化が起こります。
この状態が続くと、体の循環が滞りやすく、疲れを感じやすくなります。
そこで大切なのが、やさしく体を整えるマタニティケア。
──
当院のマタニティケア
仙台シセサポ整体院では、妊娠中の方にも安心して受けていただけるよう、
以下の点を大切にしています。
ボキボキしない優しい整体
骨盤や背骨のバランスを整えるケア
呼吸や体の使い方をやさしくサポート
お身体の状態に合わせて無理のない範囲で行いますので、安心してご相談ください。
──
こんな方におすすめ
妊娠中の姿勢の崩れが気になる
体が重く感じる日が増えてきた
出産に向けて体を整えておきたい
ゆったりリラックスしたい
施術だけでなく、日常生活でできる簡単な姿勢のポイントもお伝えしています。
──
まとめ
妊娠中は体が大きく変化する大切な時期。
優しい姿勢ケアで体のバランスを整えることで、
より快適なマタニティ期を過ごしやすくなります。
仙台で妊娠中でも安心して通える整体院をお探しの方は、
【仙台シセサポ整体院】へご相談ください。
お身体の変化に合わせた、やさしいケアをご提案いたします。
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投稿者
高橋 竜士
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