ウェルネスシンキュウインセッコツインコウフチヅカテン
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 09:29:37.0
- 骨盤を整えるのは“将来の体”へのプレゼント
骨盤は日々の癖や生活習慣で少しずつ傾きます。
そのため、施術を受けることに加えて、日常の姿勢や動き方もとても大切です。
とはいえ、必ずしも難しいことをする必要はありません。大事なのは
● 正しい座り方
● 片足に体重をかけない
● スマホを覗き込みすぎない
● こまめに立ち上がる
といった“小さな癖を減らすこと”です。
骨盤が整うと、
・腰痛の予防
・猫背の改善
・首肩の負担軽減
・疲れにくい身体
・スタイルの安定
など、将来の体にとって大きなメリットがあります。
だからこそ、骨盤を整える施術は“目先の症状を取るためのもの”ではなく
**「10年後・20年後も動ける身体を作るケア」**と言えます。
痛くなってから対処するのではなく、痛くならない身体をつくる。
そのための第一歩が「骨盤を整えること」です。
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投稿者
スタッフ
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