ダイエットトッカガタ パーソナルジムルミナス
- エステ
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ルミナス(LUMINOUS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-23 19:29:18.0
- 【大府・緑区パーソナルジム】ダイエットブログ
- こんにちは！
【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。
本日は女性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿させていただきます！
女性がダイエットを継続できる理由ダイエットで一番大切なのは「継続」です。
大府市・緑区からも通えるパーソナルジムLUMINOUSでも、多くのお客様が
トレーニングを習慣化することで確実に成果を出されています。
大府市内から継続して通ってくださっている女性のお客様。
お盆明けで体重が増えてしまう方は多いと思いますが、なんと体重の最小値を更新してご来館されました！
本当に素晴らしいです！
筋トレは苦手で嫌だと言いながらしっかり継続され、いつも頑張っていただきありがとうございます♪
外食をしても体重が増えていかないのは、筋トレで代謝が上り、
以前よりも食事に気をつけられるようになった成果です！
続けてきたからこそ実感できる変化があります。
ジムに通い始めたきっかけは「痩せたい」かもしれません。
でも継続していくうちに、見た目の変化だけではなく、
・体力がついた
・姿勢が良くなった
・気持ちも前向きになった
といった”プラスの効果”を実感できるのがパーソナルジムの魅力です。
無料体験実施中！
LUMINOUSでは、お一人おひとりのペースに合わせてサポートします。
運動が初めての方でも安心して始められ、継続しやすい環境が整っています。
「続けるのが苦手」「一人では挫折してしまう」という方こそ、ぜひ一度体験にいらしてください！
無料体験、カウンセリングも実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
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