ツナギ整体院 宇都宮院(TSUNAGI整体院)のブログ
最新ブログ一覧
155件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 15:08:50.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！ストレートネックによる首や肩の痛み、放っておいていませんか？仕事やプライベートでスマホやパソコンを長時間使う現代では、ストレートネ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 15:06:31.0
- 投稿者：
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小原 康琢
筋膜ストレッチは、筋肉や筋膜の柔軟性を高め、身体のバランスを整える方法のひとつで当院では、この最新のストレッチ技術を取り入れ、お客様の健康と快適な生活をサポートしています…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 15:05:57.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！！肩甲骨の位置は、体全体の健康に大きな影響を与えます。正しい位置にある肩甲骨は、姿勢を改善し、肩や首の痛みを軽減するだけでなく、呼…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 15:03:20.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI整骨院宇都宮院です！ 朝の膝の痛み放っていませんか。 『朝起きたときに膝がこわばる』『動き出しが痛いけど、しばらくすると楽になる』 そんな症状はあり…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 15:01:35.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！！毎日暑いですね！！本日は運動と脳そしてストレスについて話していこうと思います。まず運動は脳にいいです！その根拠として運動すると脳…
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- 投稿日：
- 2025-10-10 15:00:47.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！ 皆さん！健康寿命をご存知でしょうか？ 健康寿命とは、医療、介護が必要ない状態。 何歳まで生きられるか？ではな…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 14:59:27.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI整骨院宇都宮院です 「もしや熱中症？そのだるさ、放置しないでください！」・めまいや立ちくらみがある・ 汗が止まらない、または全くかかない・筋肉がつる、こ…
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- 投稿日：
- 2025-10-10 14:27:38.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院宇都宮院です！ 今回は筋肉調整についてです！ 筋肉調整とは、手技で筋肉に対してアプローチをおこないます。 ほぐす意味としては、主に５つあります。…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 10:24:28.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院竹の塚院です！みなさん腹式呼吸、出来ていますか？実は腹式呼吸は身体を良くしていくにはとても大きな役割を担っているんです！腹式呼吸するメリット・リ…
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- 投稿日：
- 2025-10-10 10:23:37.0
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小原 康琢
こんにちは！TSUNAGI接骨院うつのみや院です！当院の施術後に感じられる「好転反応」についてご案内いたします。好転反応は体が回復に向かう過程で、一時的にだるさや軽い痛みが現れ…
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