ホットストレッチ 池袋店のブログ
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投稿日：2025-08-18 15:31:05.0
- お盆休み明けのリセットに☆
こんにちは。ホットストレッチ池袋店のセイナです♪
お盆休みも終わり、今日からお仕事や日常生活に戻る方が多いのではないでしょうか？
休み中の移動や予定で疲れが溜まっていたり、
生活リズムが崩れて「体が重い」「眠りが浅い」
と感じている方も少なくありません。
そんな休み明けのタイミングにぴったりなのが、ホットストレッチです。
☆休み明けにおすすめな理由
長時間の移動で固まった腰・肩をしっかり伸ばせる
冷房による冷えやむくみを温めながら改善
ストレッチ中に呼吸が深まり、自律神経が整いやすくなる
リラックスしながらも、終わった後は「頭も体もスッキリ」
「リモートワークに戻る前に体を軽くしたい」
「休み疲れを引きずりたくない」
そんな方に多く選ばれています！
☆人気は90分コース
お盆明けは普段より疲労が溜まりやすい時期。
90分コースなら全身をじっくり伸ばして、体と心をリセットできます。
「いつもの60分では物足りない」という方にも好評です。
★本日は当日予約もOK
連休明けは特に体調を崩しやすい時期です。
本日もまだご案内枠がございますので、ぜひお早めにご予約ください。
休み明けを軽やかにスタートさせるために
ホットストレッチで体を整え、明日からの毎日を気持ちよく過ごしましょう♪
皆さまのご来店を、スタッフ一同お待ちしております。
◆ホットストレッチ池袋店◆
東京都豊島区東池袋１丁目３－６ 三治ビル 7階
TEL：090-9825-7243
https://hotstretch.jp/ikebukuro/
【JR山手線】池袋駅東口より徒歩1分
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