【ダイエット専門◇骨盤矯正/マッサージ】ぷりんす整体COZY
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ぷりんす整体コージー(COZY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 18:24:31.0
- リバウンドしてしまうたった１つの原因とは
- たった５回の骨盤矯正ダイエットでウエストを５cm細くできないと全額返金！をコンセプトにダイエットに特化した整体&エステのお店をやっている上堂薗(カミドウゾノ)です！
ダイエットBlog121回目♪「せっかくエステに行ったのにリバウンドしてしまいました」
とご相談いただきました。
ダイエットを頑張っている人ほぼ全ての人がリバウンドはしたくないと思っています。
それなのにリバウンドをしてしまう人が本当に多いです。
そこでリバウンドをしてしまう人の共通点を調べたところ
共通していることを１つ見つけましたので解説していきます。
あなたもリバウンドをしたくないなら最後まで読んでいってください。
結論
今までやっていたダイエットをやめることです
これを言うとじゃあ一生ダイエットをし続けないといけないの？
と思われそうですが、考えてみてください。
あなたは歯医者に行って歯のクリーニングをしてもらって歯がキレイになったから
その日の夜からもう歯磨きはやめる！なんてしないですよね？
なぜなら、食事をして歯が汚れるから。
歯磨きをして虫歯のないキレイな状態を維持しようとしますよね。
ダイエットも同じように考えてみてください。
痩せたら終わり！じゃなくて痩せたらその状態を維持したいですよね？
だから痩せたら終わりではなく、その状態を維持していくためにダイエットを続けていく必要があります。
このダイエットの考え方は絶対に必要なので今のうちに考え方を取り入れてくださいね。
じゃあ、自分に合った続けられるダイエット方法って何がいいのかわからない方は
当院であなたに合ったダイエットプランをご提案しますので骨盤矯正ダイエットの初回体験・カウンセリングを受けに来てみてください！
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