アロエ鍼灸整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 10:50:59.0
- 食いしばり・エラ張り対策に美容鍼＋整体が効果的！
- 「朝起きるとあごが重い」「歯を食いしばるクセがある」「最近フェイスラインが張ってきた」そんなお悩みはありませんか？
実はその原因“咬筋（こうきん）”という顔の筋肉のこりにあります。
ストレスや集中時の無意識な食いしばりによって咬筋が硬くなり、エラが張って見える・顔が大きく見えるなどの印象を与えてしまうことがあります。
心斎橋・南船場エリアにあるアロエ鍼灸整体院では、美容鍼と整体を組み合わせた食いしばりケアを行っています。
美容鍼では咬筋やこめかみまわり、フェイスラインに細い鍼を打ち、深層の筋肉まで直接アプローチ。血流とリンパの流れを促すことで筋肉の緊張をゆるめ、フェイスラインをスッキリさせます。
さらに肌の新陳代謝を高めてハリやツヤを引き出すため、若々しい印象にも◎。
整体では、首・肩・頭・顎関節のバランスを整えることで、咬筋への負担を軽減。
特に姿勢の歪み（猫背・ストレートネック）があると顎まわりの筋肉に余計な力が入りやすいため、全身の調整を行うことで食いしばりの再発防止にもつながります。
【ご自宅でできるセルフケア】
頬のマッサージ：手のひらで咬筋を優しく円を描くようにほぐす。深呼吸を意識：ストレスを軽減し、無意識の食いしばりを防止。
就寝時の姿勢改善：横向き寝を避け、顎に負担をかけない。
これらの習慣を続けることで、美容鍼と整体の効果をより長くキープできます。
当院に通われるお客様からは「フェイスラインがスッキリした」「朝のあごの重さがなくなった」「食いしばりが気にならなくなった」と嬉しいお声も多数。
美容鍼×整体の相乗効果で、軽くて柔らかいフェイスラインを取り戻しましょう。
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〈店舗情報〉
アロエ鍼灸整体院 心斎橋院
心斎橋駅徒歩4分・長堀橋駅徒歩4分の好立地
〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場3丁目3-1 BRAVI三休橋3F
〇営業時間
11：00～20：00（最終受付19：30/当日予約OK）
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整体/整体院/美容整体/小顔/小顔矯正/肩甲骨はがし/美容鍼/心斎橋/長堀橋/堺筋本町/南船場/女性スタッフ/国家資格保有/ヘッドマッサージ/鍼/指圧/シワ/たるみケア/アンチエイジング/肌質改善/毛穴/毛穴ケア/フェイシャル/フェイシャルマッサージ/フェイシャルケア/堀江
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ご来店お待ちしております
整体師
渡部 翔也ワタベ ショウヤ
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