全力ストレッチ 藤沢店のブログ
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投稿日：2025-11-20 14:13:57.0
- 肩の辛さは「胸」から？
肩こり、お辛くないですか？？
肩こりは、日本人の7割ほどが抱えてる症状です
肩甲骨周りや首の近いところだったりが、肩凝りにお悩みの方の中で
多い症状かなと思います。割と多いのが「胸が硬い！」
胸が硬いと、腕が上げづらくなってしまったり
ずっと肩が巻くことになるので、引っ張られちゃって
正常な位置に姿勢を保てなくなります。
正しい場所に肩がいないので
身体にも負担がかかりやすくなり、肩こりにつながりやすくなります。
ですので肩が痛いと思ったら、胸を少し疑ってみませんか？
肩周辺だけでなく、周りの筋肉もしっかりアプローチしてあげるだけで
かなり楽になります♪
胸をほぐして、胸のストレッチ＾＾
肩こりには他にも、脇の下など原因が人それぞれ。
1回肩こりの原因を突き止めて、改善してみませんか？
私たちにお任せください！！
全力で肩こり改善いたします！！
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【全力ストレッチ藤沢店】
神奈川県藤沢市南藤沢23-1 藤沢コープビル4階
電話番号 050-1176-0046
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