メニースマイル(MANY SMILES)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-13 13:50:18.0
- 猫背はむくみの原因！？
- こんにちは、大橋駅近！隠れ家サロンMANY SMILESです☆
猫背はむくみの原因！ご存じでしたか？
理由はシンプル。姿勢が崩れると筋肉が硬くなり、リンパや血流の流れを邪魔してしまうから。
特にデスクワークの方は要注意！
長時間同じ姿勢でいると、筋肉が固まり血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、肩こりや腰の重さだけでなく、脚のむくみや冷えといった不調が出やすくなるんですね
私もPC作業が続くと、つい猫背気味になり肩や首がガチガチに…。
そんな時はお風呂上がりにふくらはぎをさすったり、軽くストレッチを取り入れるようにしています(*^^*)
小さなことですが、翌朝の体の軽さに違いが出るので
「やっぱり姿勢と巡りはつながっているな」と実感します。
サロンに来られるお客様も
「仕事が終わる頃には脚がパンパン」
「背中が固まってつらい」
とおっしゃる方がとても多いです。
そんな時は リンパマッサージや腸もみ で体を内側から整えると
滞りがスッと流れて姿勢も自然に整いやすくなります。
MANY SMILESは夜22時まで☆お仕事帰りに疲れををリセットしませんか？
巡りが整うと、心も体も軽やかに。仕事のパフォーマンスも上がりますよ☆
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