康泰苑鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-08-30 15:37:30.0
- 鍼灸って実際どういうものなの？
- こんにちは、康泰苑鍼灸整体院です。
今回は「鍼灸って実際どういうものなの？」「痛そうでちょっと怖い…」
そんな疑問や不安をお持ちの方に向けて、鍼灸についてやさしくご紹介します。
■鍼灸とは？
鍼灸とは、東洋医学の考え方をベースにした伝統的な治療法です。
細い鍼（はり）をツボに刺したり、もぐさでお灸をすえることで、
体の流れ（気・血・水）を整え、自然治癒力を高めていく施術です。
現代では、肩こりや腰痛だけでなく、冷え・頭痛・不眠・自律神経の乱れなど、
さまざまな不調のケアに活用されています。
■鍼って痛くないの？
「鍼って痛そう…」と不安に感じる方も多いですが、
実際に使う鍼は髪の毛ほどの細さで、痛みはほとんどありません。
人によっては「刺さった感じがしない」「気持ちいい」と感じる方も多く、
リラックスして眠ってしまう方もいらっしゃいます。
お身体の状態や感受性に合わせて、低周波治療器も使用し筋肉を動かしたりします。
■お灸って熱いの？
お灸と聞くと「火傷するんじゃ…？」と心配になる方もいますが、
当院では心地よく温まる程度のお灸を使用しています。
ツボを温めることで、血流がよくなり、内臓や筋肉の働きも高まります。
特に、冷え性・胃腸の不調・生理痛などにおすすめです。
また、これらに加えて、整体やカッピングとの組み合わせも可能ですので、
「体を内側から整えながら、疲れも取りたい」という方にも好評です。
こんな方におすすめ
・慢性的な肩こり、腰痛、頭痛がある
・病院では異常がないと言われたけど、なんとなく調子が悪い
・自律神経の乱れや不眠、胃腸の不調に悩んでいる
・薬に頼らず、体質から改善したい
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康泰苑鍼灸整体院
営業時間10:00～22:00（月木休み）
豊島区南大塚2-46-1 南大塚KMビル8階（JR大塚駅南口より徒歩2分）
鍼灸、整体、カッピングで、肩こり、腰痛、首の痛みなどつらい症状を和らげ、身体を楽にしていきます。
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大塚/JR大塚駅/大塚駅前鍼灸/全身鍼灸/鍼灸師/美容鍼/整体/カッピング/首肩こり/腰痛/肩甲骨/頭痛/眼精疲労/巻き肩/ストレートネック/猫背/コリ/小顔/自律神経/むくみ/冷え性
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