アオヤマバランスアップチリョウイン
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- 秋田県秋田市手形字蛇野１７２ー１
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青山バランスアップ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 08:44:19.0
- 【お悩み相談】「デスクワーク疲れ」
- 「デスクワークで肩がツラくなるんですけど」
『デスク周りの環境を変えてみよう！』
デスクワークはどうやっても肩首がこります。
仕事中は体勢を変えることも出来ない場合があるので、
デスク周りの環境を変えることで負担を減らします！
まずはディスプレイの高さを目線の高さにそろえる。
キーボードを手前に持ってくることで肩の負担を減らす。
そして、
お金がかかっちゃいますか、一番はイスを変えることです。
人生の3分1は仕事していることになるので、
イスを良くすることは、人生の3分の1が豊かになるとも言えます！
青山バランスアップ治療院
秋田県秋田市手形字蛇野
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