［パーソナル・韓国式ピラティススタジオ］LIME Pilates 下北沢
パーソナル カンコクシキピラティススタジオ ライム ピラティス シモキタザワ
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- 東京都世田谷区代田５－34－17 下北沢ロイヤルハイツ303
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ライム 下北沢(LIME)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-11 17:26:47.0
- 骨盤の歪みを整えて、理想の体型に近づく方法
- こんにちは♪
【パーソナル・韓国式ピラティス】LIME pilates 大宮店です♪
骨盤の歪みは、体型の崩れや不調の原因になることがあります。
特に、腰回りや下半身に悩みを抱える女性にとって、骨盤のケアはとても重要です。
骨盤を整えることで、姿勢が改善され、理想のボディラインに近づくことができるんです。
LIME PILATESでは、骨盤の歪みを整えるトレーニングを取り入れています。
ピラティスの動きは、骨盤周りの筋肉を意識的に動かすことができるため、歪みを修正するだけでなく、筋肉のバランスも整えることができます。
さらに、体幹を鍛えることで、骨盤を支える筋肉が強化され、日常生活での姿勢も自然と良くなります。
LIME PILATESでは、骨格に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられるので、自分の体にぴったりの方法で骨盤を整えることができます。
体型に悩んでいる方、姿勢が悪いと感じている方、ぜひLIME PILATESで骨盤ケアを始めてみましょう。
理想のボディラインが手に入りますよ！
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【パーソナル・韓国式ピラティス】LIME pilates 大宮
◆大宮駅 徒歩2分
◆〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-266-12 グランディオ桜木町701
◆電話番号 03-6555-4978
◆営業時間：9:00~22:00
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【LIME PILATES/ライムピラティス/ピラティス/パーソナルピラティス/大宮/浦和/浦和美園/上尾/越谷/富士見/女性専用/美姿勢/体幹強化/骨盤矯正/猫背改善/反り腰改善/ヒップアップ/美脚/ボディメイク/姿勢改善/肩こり解消/腰痛予防/柔軟性アップ/コアトレーニング/インナーマッスル/韓国式ピラティス/ピラティス初心者/ダイエット/代謝アップ/疲れにくい体/しなやかボディ/ブライダルピラティス/マタニティピラティス/産後ケア】
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