リメイクラボ 甲府店(Re-make LABO)のブログ
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投稿日：2025-11-25 10:47:27.0
- 記憶力低下と身体のゆがみ…実は深い関係があります
【記憶力低下と身体のゆがみ…実は深い関係があります】
こんにちは。Re-make LABO甲府店です。
最近「物忘れが増えた気がする」「頭が働きにくい」という声が増えています。
でもそれ、年齢のせいだけではありません。
実は 身体のゆがみやコリが、記憶力の低下に大きく影響する と言われています。
◆ なぜ“身体のゆがみ”が記憶力に影響するの？
1 首・肩のコリで脳への血流が低下する
脳が働くためには、首からの血流がとても重要。
肩甲骨まわりや首が固くなると、脳に酸素と栄養が届きにくくなり、
・集中できない
・思考が重い
・記憶力の低下
につながりやすくなります。
2自律神経が乱れ、休んでも回復しない
姿勢が崩れると呼吸が浅くなり、自律神経が乱れます。
すると、脳が休まらず
「覚えようとしても入ってこない」
「疲れているのに眠りが浅い」
という状態に。
3 前かがみ姿勢で脳の働きが鈍くなる
スマホ・PC姿勢で頭が前に落ちると、
脳への血流と酸素量が低下し、記憶力・思考力に影響が出ます。
“姿勢の悪さは脳の疲労”とも言われるほど、深い関係があります。
◆ 特に固まりやすい「3つのポイント」
◎ 首のつけ根（後頭部）
自律神経の要。ここが固い人は集中力が低下しやすいです。
◎ 肩甲骨まわり
猫背の人はここが動かず、脳への血流に悪影響。
◎ 胸の前（巻き肩）
胸が閉じると呼吸が浅くなり、脳が“省エネモード”に。
◆ 今日からできる記憶力アップの身体ケア
◎ 深い呼吸ができる姿勢に整える
胸を開くだけで脳への酸素量がアップ。
◎ 肩甲骨を大きく回す
脳疲労の改善に効果◎。
◎ 首のストレッチをゆっくり
後頭部の緊張を取ると頭の冴えが戻ります。
◆ Re-make LABOの施術は「脳の疲れ」にも効果的
当店では
・肩甲骨
・首肩
・頭皮～後頭部
・胸の前
まで丁寧にアプローチし、
姿勢と血流を整えて“脳が働きやすい状態”へ導きます。
「最近、頭が働かない…」
「忘れっぽくなった」
そんな方こそ、身体のゆがみを整えるタイミングです。
◆ ご予約受付中
Re-make LABO甲府店（いちやまマート増坪店敷地内）
広々駐車場完備／女性専用・完全個室
身体を整えることは、心と脳を整えることにつながります。
#肩甲骨調整 #姿勢改善甲府 #巻き肩改善 #首こり改善 #ReMakeLABO甲府店
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