5toolgym福岡赤坂・大濠公園店｜完全個室パーソナルジム
ファイブツールジムフクオカアカサカオオホリコウエンテンカンゼンコシツパーソナルジム
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市中央区舞鶴３丁目２－７Ｋ２ビル１Ｆ
- 【完全個室パーソナルトレーニングジム／姿勢・体型改善】★赤坂駅から徒歩6分
ファイブツールジム 福岡赤坂 大濠公園(5toolgym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-06 07:33:08.0
- 太ももの外張りをスッキリ見せるには
- こんにちは！
5toolgym福岡赤坂・大濠公園店のパーソナルトレーナー柴山です！
ダイエットを頑張っても太ももの外側が張ってしまい脚のラインが気になる
そんな悩みを抱える女性はとても多いです
特に舞鶴や福岡赤坂エリアで働く方から「下半身だけ痩せない」という相談をよくいただきます
原因は単純に脂肪だけではありません
姿勢の崩れや間違った筋肉の使い方が太ももの外側を張らせています
骨盤が前傾したりX脚気味になることで外側の筋肉ばかりが働き内ももやお尻が機能しなくなるのです
5toolgym福岡赤坂・大濠公園店のパーソナルトレーニングでは
まず体の使い方を整えることから始めます
股関節や骨盤の動きを正しく導き内ももやお尻を活性化させるエクササイズを行います
その上でウエイトトレーニングを行うからこそ脚のラインが自然とまっすぐ整い外張りが目立たなくなります
「脚痩せ＝食事制限や有酸素運動」と考える方が多いですが
実はそれだけでは根本解決になりません
姿勢改善と動作改善を取り入れるからこそ本当にきれいな脚のラインに変わっていきます
大濠公園や舞鶴エリアで脚のラインに悩んでいる方は
ぜひ一度無料体験に足を運んでみてください
正しい方法を知ることが美脚への第一歩です！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ファイブツールジム 福岡赤坂 大濠公園(5toolgym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【整体では変わらなかった方へ】姿勢と動作を整え鍛える90分体験（無料体験）
|
|
新 規 |
¥0 【肩こり・猫背】マッサージ卒業♪動かして整う姿勢改善（無料体験）
|
|
新 規 |
¥0 【腰痛・反り腰】骨盤×呼吸で腰を守る動作改善パーソナル（無料体験）
|
|
新 規 |
¥0 【脚ほっそり・太もも張り】歩き方から整える美脚ライン体験（無料体験）
|
|
新 規 |
¥0 【ブライダル限定】ドレスを骨格から似合わせるための体験パーソナル
|
|
新 規 |
¥0 【産後ママ】骨盤×姿勢リセット90分｜子連れOK個室（無料体験）
|
