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In Two

イントゥ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都中央区勝どき2丁目10-14 勝どき中央ロードス605
  • 勝どき駅A3a出口 徒歩10秒☆ピラティス/マシンピラティス/腰痛/肩こり/晴海/月島/豊洲

イントゥ(In Two)のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • ピラティスで朝活はいかがですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-30 17:45:57.0
    投稿者:
    Mimi
    皆さん、こんにちは。In Two インストラクターのMimiです。当サロンでは、朝の時間帯にもピラティスレッスンをご用意しております。静かな朝に呼吸を整え、身体をゆっくりと目覚めさ…続きを見る
  • 冬の冷え対策にピラティスは最強
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-30 12:22:21.0
    投稿者:
    Mei
    こんにちは。In Two ピラティスインストラクターのMeiです。最近寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?冬になると「手足が冷たい」「寝ても疲れが抜けない」「むくみやす…続きを見る
  • ピラティスでむくみ改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-27 20:26:01.0
    投稿者:
    Mimi
    皆さんこんにちは♪In TwoインストラクターのMimiです。夕方になると足首が重くなったり、靴下跡がくっきりと残ることはありませんか?これは脂肪が増えたわけではなく、水分が滞って…続きを見る
  • イベント前のピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-26 19:32:22.0
    投稿者:
    Mei
    こんにちは!In TwoピラティスインストラクターのMeiです。クリスマスやお正月などのイベントが近づいてきましたね。イベント前に「お腹周りをスッキリさせたい」「ウエストにくびれ…続きを見る
  • 音楽とピラティス♪♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-21 09:43:12.0
    投稿者:
    Anna
    みなさん、おはようございますIn Two インストラクターAnnaです。◆音楽と一緒に、より心地よいピラティスを◆レッスン中はいつもBGMがあることにお気づきかと思います。音楽が流れる…続きを見る
  • ピラティスをする時の服装
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 20:36:21.0
    投稿者:
    Mimi
    皆さんこんにちは。In Two インストラクターのMimiです。今日はピラティスをする時の服装についてお話しします。ピラティスでは身体の動きを細かく確認していくので、身体のラインが…続きを見る
  • 血行促進効果を期待!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-19 19:49:30.0
    投稿者:
    Mei
    皆様、こんにちは。In Two ピラティスインストラクターのMeiです。少しずつ気温が下がり、寒くなってきましたね。寒いと家にこもってしまいがちですが、冬はピラティスを始める絶好の…続きを見る
  • 体調に合わせてレッスンができます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-19 09:34:13.0
    投稿者:
    Mio
    おはようございます。インストラクターのMioです。急に寒くなったり、インフルエンザが流行っていますが皆さん体調はいかがですか。皆さん疲れている時や、体調不良のあとなど、運動…続きを見る
  • マシンピラティスでお肌とぅるん♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-16 14:51:14.0
    投稿者:
    Anna
    みなさんこんにちは♪インストラクターAnnaです。今日は◆運動すると肌が綺麗になる?!マシンピラティスが美肌習慣になる理由◆についてお話したいと思います。最近なんだか肌の調子…続きを見る
  • ピラティスを通して、身体を温めませんか
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-12 18:54:29.0
    投稿者:
    Mei
    皆様、こんにちは。In Two ピラティスインストラクターのMeiです。すっかり寒くなってきましたね。寒くなり運動が億劫に感じる方もいらっしゃるかもしれません。実は、冬はピラティス…続きを見る

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