まこと整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 00:33:11.0
- ☆ぎっくり腰の原因と正しい対処法☆
- こんにちは、まこと整骨院の院長です。
朝、顔を洗おうとした瞬間や、荷物を持ち上げようとしたときに「ピキッ！」と腰に激痛…。そんな☆ぎっくり腰☆のご相談がこの時期とても増えています。
ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。
しかし実際の原因は、筋肉の炎症だけでなく、骨盤や背骨の関節が動かなくなったり、体のバランスが崩れた結果として起きているケースが多いです。
「冷やせばいいの？」「安静にした方がいいの？」と迷う方も多いですが、痛みの強い初期は無理に動かさず、安静＋冷却を。その後、炎症が落ち着いたら、☆体のゆがみを整える☆ことが早期改善の鍵になります。
まこと整骨院では、炎症を抑えるための安全な施術を行いながら、骨盤や背骨の動きを整えていきます。
ボキボキしない、やさしい整体で体の自然な動きを取り戻すことで、再発しにくい体づくりを目指します。
☆院長からのひとこと☆
ぎっくり腰は「急になるもの」ではなく、「少しずつ溜まった疲労の結果」です。
体の動きと姿勢を整えて、痛みにくい体へ一緒に戻していきましょう。
☆誠心誠意誠実に、嘘偽りなく患者さまの施術に向き合います。☆
どなた様もどうぞご贔屓に！
肩こり・腰痛・膝の痛み・股関節の不調・骨盤矯正・首の痛み・
ストレートネック・外反母趾・内反小趾など、幅広いお悩みに対応しています。
草津市橋岡町のまこと整骨院で、体も姿勢も整えましょう。
アクセス
まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
TEL：077-599-3010
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