高津接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-28 00:34:23.0
- 1ヶ月前から指に違和感があった50代女性
- ～本日のお客様とのお話から～
武蔵小山の午後、K様がご来院されました。1ヶ月ほど前から手の指に違和感が出はじめ、「寝ていれば治ると思っていたんですが、どんどん痛みに変わって…。1週間前くらいからカクンと引っ掛かるようになって、ボールペンを握るのも家事をするのもつらくて」と不安そうにお話しくださいました。特に朝起きた直後はむくんだように指が動かず、「指を伸ばそうとするとガクッと引っ掛かって、痛みで目が覚めてしまうんです」と、日常生活への支障を打ち明けてくださいました。
検査では、痛みの出ている指の付け根の関節にわずかなズレがあり、その周囲の腱鞘まわりに強いこわばりが見られました。痛みと引っ掛かりをかばうために指を使わないクセがつき、本来スムーズに動くはずの関節と腱の滑りが悪くなり、他の指や手首にも余計な負担がかかっている状態でした。「このまま指が曲がったままになるんじゃないかと心配で…」とK様。
そこで私はまず、「指の骨と関節のわずかなズレが戻っていないこと」が、ばね指の引っ掛かりと痛みの大きな原因ではないかとお伝えしました。土台となる指の関節の位置を、柔道整復術でやさしく調整し、腱が通るトンネル部分（腱鞘）のストレスを減らしていきます。そのうえで、「ここはしっかり動かしたほうが良い」と、専門的な視点から指の動かし方・休め方をお伝えしました。
施術が進むと、「さっきまでカクンと引っ掛かっていたのが、スッと動きます…」とのお声も。「施術後は引っ掛かりがなくてびっくりしました。指の骨がズレていたんですね」と、K様ご自身も原因がわかってホッとされたご様子でした。数回の来院で、朝いちばんの痛みも軽くなり、ペットボトルのフタ開けやパソコン作業もスムーズにできるようになったとのこと。
最後に、ご自宅での再発予防として、K様に合った簡単なセルフケアと、指を酷使しないための工夫をお伝えしました。「本当に良くなる場所を、ずっと探していました」とお話しされていたのが心に残っています。
武蔵小山や品川区周辺で、「ばね指かな？」と感じる指の引っ掛かりや朝のこわばり、「どこに行っても変わらない…」と感じる手指の痛みにお困りの方は、お一人で抱え込まずご相談ください。不安なく家事やお仕事・趣味を楽しめる日常に戻れるようサポートいたしますね。
武蔵小山/バネ指/手の痛み/整体/指のこわばり
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