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てあてルーム 下山門店(てあてROOM)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025-11-25 11:46:48.0
    投稿者：
    西村
    休日の私の過ごし方とまさかの筋肉痛(;'∀') UP
    週末は、皆様はどんなふうにすごされましか？私はというと、少しメンタルも落ち気味で、「動いたらスッキリするかな？」と思い、久しぶりにウォーキングに行ってきました！片道4キロ…続きを見る
  • こわばった身体に優しく。筋肉とリンパのおはなし
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-21 11:19:54.0
    投稿者：
    西村
    こわばった身体に優しく。筋肉とリンパのおはなし UP
    「身体が重い」「むくみやすい」「肩や首がこわばる」そんな不調の多くは、筋肉のこわばりとリンパの流れの滞りが関係しています。〇筋肉は強張るとどうなるの？〇寒さや疲れ、ストレ…続きを見る
  • 寒い日に肩こりがつらくなる理由とやさしいケア(^^)
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-18 11:30:13.0
    投稿者：
    西村
    寒い日に肩こりがつらくなる理由とやさしいケア(^^)
    今日はぐっと冷え込みましたね。朝布団から中々出れませんでした(-_-;)こんな日は、普段より肩や首がこわばりやすくなりますね。何故寒いと肩がつらくなるの？〇血流が悪くなる〇冷え…続きを見る
  • 冬に向けて身体も心あったかく(^^)
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-14 11:07:03.0
    投稿者：
    西村
    冬に向けて身体も心あったかく(^^)
    七五三を迎えられる皆様、本当におめでとうございます。明日はきっと空までお祝いしてくれるような素敵な晴れの日になりそうですね。小さなお子様の晴れの日の笑顔は本当に可愛くて見…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-11-07 10:47:41.0
    投稿者：
    薦田
    お風呂について<続き......>
    <続き....>※<この入浴法で深部体温が1℃上昇>40℃で10分間、肩まで浸かる。この入浴法で、どれだけ体温が上がるかというと、「1℃」です。たった1℃？と思われたでしょうか。でも、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-11-07 10:39:51.0
    投稿者：
    薦田
    <お風呂について>
    こんにちは、てあてroom下山門店の薦田（コモダ）です。だんだんと寒くなってくるこの時期からは、湯船に浸かる機会が夏場より増えるのではないかと思います。「40℃で10分間」を目安…続きを見る
  • ＜二十四節気＞＜七十二候＞
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-01 14:27:13.0
    投稿者：
    薦田
    ＜二十四節気＞＜七十二候＞
    こんにちは、てあてroom下山門の薦田（コモダ）です。やっと秋風が心地よい季節になってきました芸術の秋　食欲の秋　紅葉狩りこの時期を表す二十四節気と七十二候を紹介したいと思い…続きを見る
  • 本日の福岡市の天気と、身体への影響
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-28 12:43:38.0
    投稿者：
    大呂 暁蓉
    本日の福岡市の天気と、身体への影響
    現在：気温 約16℃、天気は「おおむね曇り」です。午後には13～14時あたりで18℃ほどまで上がる見込みですが、夕方～夜にかけては徐々に下がり、13℃前後～11℃付近まで冷え込む予想…続きを見る
  • 霜降
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-27 11:52:17.0
    投稿者：
    豊村
    霜降
    おはようございます♪てあてROOM下山門店スタッフの豊村です！23日に二十四節気の一つ霜降を迎えました！霜降は『露が陰気と結ばれて霜となりて降る』と言われております。時雨の季節…続きを見る
  • 秋土用
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-25 13:27:46.0
    投稿者：
    豊村
    秋土用
    おはようございます！てあてROOM下山門店スタッフの豊村です。4月に始まった大阪万博も10月13日に盛況のうちに184日の期間を終えました。万博のニュースを見るたびに暑さが和らいだら…続きを見る
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