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うるおい鍼灸接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 20:09:25.0
- 【３大栄養素リスクとは？】
- ダイエットにおいて切っても切り離せない『３大栄養素のリスク』ってご存じですか？
この３大栄養素のリスクとは、
・糖代謝リスク
・脂質代謝リスク
・タンパク質代謝リスク
があります。
これらは各々個人の遺伝子によって決まっているため、一生変わることはありません。
例えば、タンパク質のリスクが高い場合、タンパク質の消化吸収がうまくできません。
身体は新しい細胞を作り続けないといけないため、その分の必要なタンパク質は自分自身の細胞を分解して補うため、筋肉が付きづらい・下半身太りになりやすい方はタンパク質リスクが高い可能性があります。
各リスクごとに対処法があります。
そのためにはまず、自分がどんなリスクがあるのかを調べる必要があります。
当院が取り扱っている遺伝子検査では、ダイエットサポートを受けられる方には必ず受けて頂き、遺伝子レベルでのサポートも行ってまいります。
３大栄養素リスク(ＢＯＤＹ)の他にも、
・美容
・スポーツ
・髪
・眠り
・体臭
の遺伝子を調べることができます。
もし、『自分がどんな遺伝子なのか知りたい！』『自分なりにダイエットを頑張っているけど、もう一歩先を目指したい！』とお考えであれば遺伝子検査をしてみましょう。
気になる方はお気軽にご相談ください！
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