リボーンシンキュウセイコツイン
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- 東京都豊島区南池袋３丁目１８－４３ 内山ビル１Ｆ
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リボーン鍼灸整骨院(reborn鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2025-11-20 12:10:55.0
- 肩甲骨はがしは、逆に肩こりが悪化する？
- 今でもよく「肩甲骨はがし」という言葉をよく耳にします。
肩甲骨の可動域を広げることで血流を良くし、肩こりが解消するとも言われていますが、逆に悪くなることもあるんです。
◯こんな経験ないですか？
施術直後はすごいスッキリした感じで帰ったのに、次の日にはもうだるい。
なんならもっと肩こりが強くなったという人も少なくありません。
原因のひとつは無理に肩甲骨を動かす施術です。
肩甲骨は肩まわりの筋肉に支えられています。
その筋肉たちを無理やり緩めてしまうと、肩甲骨を支えている筋肉も緩みすぎてしまうので、肩甲骨が不安定になってしまい、かえって肩まわりが緊張してしまうんです。
なので、肩甲骨を安定させることが、肩こり解消に効果的なのです。
肩甲骨はがしをすれば肩こりが解消するという単純な話ではありません。
あなたの身体に合った施術を当院で受けてみませんか？
Reborn鍼灸整骨院
【営業時間】平日 10:00～21:00（最終受付:20:00）土曜日/日曜日/祝日 10:00～17:00（最終受付:16:00）
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投稿者
reborn 鍼灸整骨院
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