ヨサパーク ミッカ 学芸大学(YOSA PARK MiCCA.)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-23 16:07:42.0
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Mika
学芸大ビギナーの私が、この街を選んだ訳サロンに来てくださるお客様は、学芸大学・碑文谷・鷹番・祐天寺など、このエリアにお住まいの方が本当に多いです。そして皆さん、当たり前の…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-21 12:46:21.0
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Mika
今日は、私が毎日続けている“とても地味だけど大事な習慣”について少しだけ。実は、私は毎晩、寝る前に水素吸引をしています。サロンに導入している水素の機器と同じタイプのもので…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-21 12:39:26.0
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Mika
最近、お客様から「ルルオンとよもぎ蒸しって何が違うの？」と質問をいただくことが増えてきました。他店のメニューもいろいろ調べたうえで、分かりやすくまとめてみました。まず、よ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-18 09:57:48.0
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Mika
最近、お客様ともよくお話しする「パーソナルカラー＆骨格」のはなしを少しだけ。実はわたくし、診断結果は スプリング × 骨格ストレート。でも…好きな服は完全に ウェーブさんの世…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-18 09:48:37.0
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Mika
ダイエットがうまくいかない最大の理由のひとつが、“太った原因”を正しく見つめずに、感覚だけで対処してしまうこと。実は、体脂肪30%以上の方の多くは、理由は ひとつではなく複合…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-16 17:13:27.0
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Mika
【食べることをネガティブにしない】「食べたら太る」「我慢しなきゃ痩せない」そんな思い込みが、実は代謝を下げる原因になっています。食事を減らしすぎると、身体はエネルギー不足…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-13 22:36:12.0
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Mika
1.【空腹時間を作る】「食べない方が痩せる」と思っていませんか？実は、体脂肪30%以上の人が空腹時間を長く作ると、逆効果なんです。空腹が続くと、身体は“飢餓モード”になり、エ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-10 19:25:04.0
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Mika
こんにちは、オーナーのMIKAです。いつもご来店ありがとうございます。気づけばもう11月。年末に向けて「今年こそ整えたい」というお客様が増えてきました。寒くなると体が冷えやすく…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-09 21:53:41.0
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Mika
近年よく耳にする「Longevity（ロンジビティ）」という言葉。直訳すると“長寿”ですが、ただ長く生きることを意味していません。**「健康で美しく、自分らしく生きる時間を伸ばす」*…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-06 23:08:56.0
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Mika
こんにちは、オーナーのMIKAです。ルルオン後、「汗の色が少し濃く見えた」「タオルに薄く色がついた」というお声をいただくことがあります。これは珍しいことではなく、体の中に溜ま…
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