セイタイビヨウ リオラ ニホンバシ スイテングウイン
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- 東京都中央区日本橋蛎殻町２丁目５－７シャンボール日本橋２Ｆ
- 水天宮前から徒歩1分/人形町から徒歩5分/ 浜町駅から徒歩10分/日本橋駅から徒歩15分
リオラ 日本橋水天宮院(LIORA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-10 14:14:22.0
- 季節の季節の変わり目の不調について
- タイトル：【肌荒れ・疲れ・眠い！】季節の変わり目の「なんとなくだるい」を骨盤＆小顔整体で解消する方法
はじめに：みんなの共感ポイント
季節の変わり目って、なんだか憂鬱じゃないですか？
朝起きてもスッキリしない…
メイクのノリが悪いし、肌がゴワゴワ
気分が上がらない上に、肩こりや頭痛もセットでついてくる
私たちも同じです！気温や気圧の変化は、想像以上に体にストレスをかけています。なぜ「だるさ」と「美容」がセットで悪化するの？
自律神経が乱れると、体は無意識に緊張し、ギュッと縮こまります。その結果、猫背や巻き肩といった悪い姿勢になってしまうんです。
1. 血行が悪くなる： 姿勢が崩れると、血液やリンパの流れが滞り、肩こりや頭痛、そして顔のむくみやくすみに直結します。
2. 回復力がダウン： 自律神経の乱れは、睡眠の質を下げ、肌の再生サイクル（ターンオーバー）を乱します。だから、どんなに高級な化粧品を使っても、肌荒れが治りにくくなるんです。
マッサージで一時的に楽になっても、またすぐに戻ってしまうのは、体の土台（姿勢）とコントロールセンター（自律神経）が整っていないからなんです。
当院の「美容も不調も叶える」スペシャルケア
当院では、この季節の不調を根本からリセットするために、**「美容整体」**の力を最大限に活用します。
【STEP 1：自律神経を整える骨盤・姿勢調整】
だるさや疲れの原因は、背骨や骨盤の歪みからくる自律神経の乱れ。当院の独自の整体で、優しく体の土台を整えます。これにより、体の緊張がほぐれ、血流がスムーズになり、深い睡眠と体の中からスッキリを実感できます。
【STEP 2：美容効果を加速させる小顔調整】
姿勢を整えた上で、次に顔のむくみや食いしばりによるエラの張りをケアします。首や頭の緊張をリリースすることで、血行が良くなり、キュッと引き締まった小顔と、ファンデーションのノリが良くなる透明感のある肌へ導きます。
【美容整体LIORA日本橋院】
《住所》東京都中央区日本橋蛎殻町2丁目5－7シャンボール日本橋2階
※日高屋さんの真上にあります。外階段をご利用ください。
《営業時間》11:00~20:00
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整体師
LIORA 日本橋リオラ ニホンバシ
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