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クレストかごしま Wellness Stretch

クレストカゴシマ　ウェルネスストレッチ

  • リラク
  • エステ
  • 鹿児島県鹿児島市坂之上６-１５-８
  • 坂之上駅から車で3分　鹿児島銀行坂之上支店近く

クレストかごしま ウェルネスストレッチ(Wellness Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 首こり、肩こりの原因
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    投稿日：
    2025-12-03 21:34:10.0
    投稿者：
    長重 晃子
    首こり、肩こりの原因
    肩こりが辛くてマッサージに行くと、揉み返しで余計に辛くなってしまうとおっしゃっていました。施術前は姿勢を正したくても、難しい状態でした。神経系にしっかり施術させていただく…続きを見る
  • スマホ首で首肩こり、お困りではありませんか？
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    投稿日：
    2025-11-26 10:28:45.0
    投稿者：
    長重 晃子
    スマホ首で首肩こり、お困りではありませんか？
    ついつい、このような姿勢になっていませんか？頭がこのくらいの角度で傾けば、首や肩には約27キロの負荷がかかります。姿勢を正そうと思っても、なかなか思うように出来ないのには理…続きを見る
  • 坐骨神経痛の改善
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    投稿日：
    2025-11-18 10:07:00.0
    投稿者：
    長重 晃子
    坐骨神経痛の改善
    神経系ストレッチは坐骨神経痛の改善も得意としています。坐骨神経痛の痛みはまさに神経が原因です。まずは神経の歪み、捻れを整える！これが大切です。その後は歪み、捻れを引き起こ…続きを見る
  • 変形性股関節症の痛み、消えました！
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    投稿日：
    2025-11-13 20:42:20.0
    投稿者：
    長重 晃子
    変形性股関節症の痛み、消えました！
    歩くと股関節に辛い痛みが出るため、外出も怖くなり、いつしか心も後ろ向きになってしまわれていました。神経系ストレッチプログラムを受けていただき、回数を重ねるごとに痛みが減っ…続きを見る
  • どうして神経をストレッチする必要があるの？
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    投稿日：
    2025-11-10 17:55:01.0
    投稿者：
    長重 晃子
    どうして神経をストレッチする必要があるの？
    神経系ストレッチは末梢神経にアプローチする施術です。では、どうして神経をストレッチする必要があるのでしょうか？筋肉を支配しているのは神経なので、神経が緊張したままだと、筋…続きを見る
  • 神経系ストレッチって何？
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    投稿日：
    2025-11-07 21:33:39.0
    投稿者：
    長重 晃子
    神経系ストレッチって何？
    腰の痛みや肩のこりは筋肉のせい、と思ってはいませんか？たしかに硬くなった筋肉が原因であることは多いですが、そうでない場合もあります。筋肉を支配しているのは『神経』です。神…続きを見る
  • 腰の痛み
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    投稿日：
    2025-11-05 16:33:16.0
    投稿者：
    長重 晃子
    腰の痛み
    慢性的な腰痛は神経の緊張が原因になっていることがほとんどです。筋肉をほぐさなくても神経が緩むことで身体の動きは改善し、痛みは軽減します。痛みが慢性化している方はまず、神経…続きを見る
  • 腰の痛み改善
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    投稿日：
    2025-10-23 15:33:34.0
    投稿者：
    長重 晃子
    腰の痛み改善
    腰の痛みで動きが悪かったお身体も神経系ストレッチでスムーズに動かせるようになります。痛みの原因は神経だったのですね！身体が楽～に動く感覚、体験してみませんか？
  • 首から肩にかけての痛み
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    投稿日：
    2025-10-11 15:38:06.0
    投稿者：
    長重 晃子
    首から肩にかけての痛み
    首の後ろから肩、そして背中まであった痛み、スッキリ解消！楽になりました。姿勢維持のコツやセルフケアもしっかりお伝えします。神経系から整うスッキリ体験、ぜひお試しください♪
  • YouTubeガチ検証出演しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-10 09:22:30.0
    投稿者：
    長重 晃子
    YouTubeガチ検証出演しました！
    兼子ただし先生YouTubeチャンネルガチ検証に出演させていただきました。肩の痛み、首が回らない、膝が痛いというクライアント様に施術させていただきました。神経の流れが悪い箇所へ…続きを見る
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クレストかごしま ウェルネスストレッチ(Wellness Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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