クレストかごしま ウェルネスストレッチ(Wellness Stretch)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-26 11:52:50.0
- 血糖値と慢性痛
- 血糖値と慢性痛も関係あるってご存知でしょうか？
血糖値が高い状態は神経や血管を傷つけてしまうからです。
施術しながら、血糖値コントロールのお話をさせていただくことも多いです。
食事の取り方や食後の小さな習慣の積み重ねが、お身体を健康に、そして痛みなく保つ秘訣です。
上手な食事の取り方のコツは次回のブログでお話しようと思います。
血糖値コントロールをしつつ、神経系ストレッチで神経の働きをスムーズに！
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