中野坂上中央接骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-26 08:31:23.0
- 肋骨の可動域
肩を回しても首を伸ばしてもすぐ戻ってしまう肩こり。その背景に実は肋骨の動きの悪さが潜んでいることを知っている方は多くありません。
肋骨は呼吸と深く関わっていて、正常に動くことで肩周りに余計な負担がかからない状態を作ります。しかしデスクワークが続くと胸が潰れた姿勢になり、肋骨の動きが小さくなります。その結果、首肩の筋肉が呼吸の補助をするため常に働きっぱなしの状態になり、慢性的なこりにつながります。
当院では肋骨の可動性を取り戻す施術を取り入れています。肋骨が柔らかく動き出すと、吸う息と吐く息が自然に深くなり、肩周りの負担が一気に軽減します。施術後に首が軽く上がる感覚や肩が後ろに引きやすくなる変化を実感される患者さまが多いです。
肩こりがどれだけケアしても改善しない方は肋骨の動きに問題がある可能性が高いです。放置せず、根本につながる部分から整えてあげましょう。
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通常診療時間
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
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新宿御苑前接骨院
新宿区四谷4-29-5ロジマン 御苑
東高円寺接骨院
杉並区和田3-62-4
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練馬区関町北4-35-15
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中野区中央2-30-8
株式会社NEXAS
執行役員 東
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