【ピラティス＆ジム】FRACTAL STYLE原宿/表参道《フラクタルスタイル》
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- 東京都渋谷区神宮前１－１４－３４ 原宿神宮の森４Ｆ
- ＪＲ原宿駅から徒歩30秒 千代田線/副都心線 明治神宮前駅3番出口から徒歩2分
フラクタルスタイル 原宿 表参道(FRACTAL STYLE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 21:53:59.0
- 【肩こり・腰痛・疲れを根本から整えるピラティス】
- こんにちは！
FRACTAL STYLE（フラクタルスタイル）です(^^)
最近、「肩こりが取れない」「腰が重だるい」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか？
実はこれらの多くは、姿勢の崩れや体の使い方のクセが原因です。
フラクタルスタイルでは、ピラティスをベースに、
“呼吸×姿勢×動き”を整えることで、体の内側からバランスを取り戻していきます。
筋肉を一方的に鍛えるのではなく、
まず「整える」ことで、筋肉や関節が本来の位置でスムーズに動くようになります。
その結果、肩や腰の負担が減り、疲れにくく、軽やかな身体へ。
お客様からは、
「朝起きたときに体が軽くなった！」
「仕事中の姿勢が楽になった！」という声を多くいただいています。
運動が苦手な方や、デスクワーク中心の方にもおすすめ。
マンツーマンで一人ひとりの身体に合わせたサポートを行います。
「肩こり・腰痛を我慢する」から、「整えて楽に動ける身体へ」。
ぜひ一度、体の軽さを実感してください(^^)
【ピラティス＆ジム】FRACTAL STYLE原宿/表参道《フラクタルスタイル》
東京都渋谷区神宮前１－１４－３４ 原宿神宮の森４Ｆ
営業時間：6:00~22:00（20:30最終受付）
TEL 0120-107-125（受付時間：10:00-17:00）
アクセス
ＪＲ原宿駅から徒歩30秒 千代田線/副都心線 明治神宮前駅3番出口から徒歩2分
HP https://fractal-workout.com/
Instagram ＠fractal_workout
https://www.instagram.com/fractal_workout/
〈ピラティス/完全個室ピラティス/マンツーマンピラティス/ピラティス表参道/ピラティス原宿/ピラティス外苑前/ピラティス港区/ピラティス渋谷区/姿勢改善/巻き肩/骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/疲労回復/フィットネス/整える/ボディメイク/ダイエット/完全個室ジム/ピラティスジム〉
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