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こんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！すごく天気がいいですね！夏っぽくなってきました！みなさんは夏と冬だったらどっちが好きですか？今回は姿勢矯正のビフォーアフターのご紹…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！雨予報かな～と思ったら晴れていたりで蒸し暑くなってきましたね！そんな今日の朝、嬉しい知らせがあり、姪っ子が誕生しました！これで甥っ…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！今日から７月ですね！あっという間に２０２６年も残り半分。びっくりです。今日は睡眠の質をあげる習慣をまとめてみました！ここから暑くな…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！女性の方から特によく聞くお悩み！ズバリその悩みとは首から肩にかけての山の様にボコっとしている筋肉についてです！最近ではボトックスな…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！今日は「整体後の水分補給はなぜ必要なのか」についてお話していきます！人間の身体は60％が水でできています。細胞の活動や臓器など正常な…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！最近なんだか体が重い、足がむくんでパンパン、やる気が出ないそんな不調を感じている方は多いのではないでしょうか梅雨のように湿気が多い…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！台風の影響で雨が続いていますね。そして大きな地震もちょこちょこ。いつかは愛知県も大きな地震がくると思うとこわいですね。みなさん、備…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！W台風がきてますね。雨も強くなるみたいなのでお気をつけください！さて、今回は 「肩こり」についてです。そもそも、肩こりってなぜ起こ…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！みなさん、ぎっくり腰をやったことありますか？軽症～重症とありますが、痛いことには変わりないのでやりたくないですね。ぎっくり腰の原因…
続きを見るこんにちは！整体サロンYoSuGaの白石です！梅雨の時期は気圧や湿度の変化により自律神経が乱れやすく肩こりや頭痛、だるさ、むくみなどの不調を感じる方が増えます。体調を整えるため…
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