マシュリー(Mashuly)のブログ
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投稿日：2021-12-03 18:16:58.0
- お肌、頭皮トラブルの原因
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こんにちは(^_^)
１２月に入り寒さも増してきましたね(>_<)
この時期は風邪も引きやすく体調を悪くされる方も多いですが、実は肌や頭皮もトラブルを起こしやすいです！
５℃の寒暖差で自律神経が乱れやすくなるので、体調や目に見える所のトラブルが多くなります
ケアポイントとしては血行を良くしましょう♪
運動や入浴もとても効果的ですし、炭酸などが含まれた化粧水や、炭酸風呂なども、血行促進を促します
こめかみから上は毛細血管が多く、その回りを自律神経が司っております。
頭皮の血行を促進させるのも効果的ですよ(^人^)スパブースもクリスマス仕様になっており、とても可愛い雰囲気になっております♪
食事、睡眠、運動、ストレスを改善して心から喜ぶ美容を楽しみましょう♪
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