マシュリー(Mashuly)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-26 17:37:21.0
- 紫外線の基礎知識
-
こんにちは(^o^)
今日は大雨、寒さを感じましたね(>_<)
今日は紫外線の基礎知識です。
紫外線対策しなくてはとか、なんとなく悪いイメージがある紫外線ですが太陽光の一部分で我々の目には見えない光になっております。
UV-Aは波長が長いのが特徴的で地表にも到達しやすく、永く浴びると我々人間の肌や髪の毛の内部まで浸透してきます。
内部まで浸透する事でタンパク質が被害を受け、シワやタルミの原因にもなりやすく、ヘアーも細くなりやすくなってしまいます。
UV-BはUV-Aより、波長が少し短く永く浴びすぎるとお肌の表面や、髪の毛の表面のダメージに繋がります。
お肌ではシミの原因になったり、髪の毛ではキューティクルが損傷を受け艶を失いやすくなってしまいます
UV-Cは波長が短くほとんどがオゾン層に吸収されるため、地表には今のところ到達しないと言われております。
以上の3種類が紫外線の特徴となっております。
日焼け対策として日焼け止めを塗るのも大切です。
UV-A防ぐ=PA
UV-B防ぐ=SPF
選び方も大切ですが紫外線吸収材を使った日焼け止めは乾燥を招いてしまうので、インナードライになりやすいので避けましょう。
主にSPFが高すぎたりするものや塗り心地にベタつきを感じやすいものは紫外線吸収材が多く使われております。
SPFは時間の単位てす、1SPF20分防いでくれますので、30でも600分つまり１０時間は防ぐ力がありますのでそこまで高いものを選ばなくても大丈夫ですよ(^o^)
PAは+の数で表現されておりますが+が多いほど防ぐ力があります
守るのも大切ですがそれ以上に乾燥させない事も大切です。
水分が沢山含まれているお肌やヘアーは紫外線の影響を受けにくいです。
しっとりしたパンと乾燥したパンがどっちが焼けやすいか？と考えると解りやすいですね！
常に乾燥をさせず潤いに満ちたケアをする事で季節のトラブルにも対応する事ができますよ(^o^)
お肌やヘアー、頭皮やインナービューティーのお悩み何でもご相談くださいね(^o^)
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