グラシアス(gracias)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2025/11/22
- メンズでも絶対必要！！正しいヘアケア
「ヘアケアって女性がするものじゃないの？」
そう思っている男性は意外と多いもの。しかし今の時代、清潔感・第一印象を大きく左右するのは“髪”。
ビジネスでもプライベートでも、髪のコンディションが良いだけで見た目の印象は驚くほど変わります。
なぜメンズにヘアケアが必要なのか？
男性は女性よりも
皮脂量が多い、短髪が多く、頭皮に外的刺激が届きやすい
スタイリング剤を毎日使いがち
などの理由で、実は髪がダメージを受けやすい傾向があります。
頭皮のベタつき・ニオイ・フケ・抜け毛など、多くの悩みは日々のケアを少し変えるだけで改善できます。
今日からできる！正しいヘアケアの基本
自分の髪質、頭皮タイプを知る
まずは髪の特徴を知ることが大切です。
乾燥しやすい
ベタつきやすい
くせ毛
硬い /柔らかい
量が多い 少ない
シャンプーは夜にしっかり洗う
朝シャン派の男性も多いですが、髪の汚れや皮脂、スタイリング剤はその日のうちに落とすのが鉄則。
正しい洗い方は
お湯でしっかり予洗い（汚れの7割は落ちる）
指の腹で頭皮をマッサージするように
しっかりすすぐ
コンディショナー or トリートメントを使う
「男は使わなくていい」と思われがちですが、
髪のパサつき、広がり、ゴワつきはこれを使うだけで激変します。
短髪でも毛先だけでOK。
ベタつきが気になる人は頭皮につけないようにしましょう。
タオルドライ 、ドライヤーで乾かす
自然乾燥は雑菌が繁殖しやすく、ニオイの原因にも。
ドライヤーは
根元から
前から後ろへ風を送る
最後に冷風でキューティクルを整える
これだけでセットの持ちが良くなります。
メンズにおすすめの＋αケア
週1回の頭皮用トリートメント
洗い流さないトリートメント
スタイリング剤は適量
ヘアケアを続けると、こんなに変わる！
セットが決まりやすく、朝の時短に
頭皮のニオイ・フケの改善
将来の薄毛対策にもつながる
「髪に気を使っている男性＝好印象」は今や常識です。
メンズこそヘアケアで差がつく！
美容室でのカットやスタイリングも大事ですが、
今日からできる小さな習慣が、
あなたの印象を大きく変えてくれます。
ヘアケアのご相談お気軽にどうぞ。
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