karta hair rum 髪質改善 トリートメント【カータ ヘア ルム】
カータヘアルム
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カータヘアルム(karta hair rum)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-07 14:19:27.0
- 育毛、発毛
-
最近よく話題に上がる【頭皮ケア】季節柄脱毛も多くなるので気になるところです
頭皮ケアはマッサージやシャンプー等外から。飲むもの、サプリ等の内から。２方向から改善を図っていくことがほとんど
髪が生えてくる細胞が見える部分まで成長するまでに最短でも３ヶ月。平均で６ヶ月はかかります
毛母細胞に栄養が行き届き、それが細胞になり植物のようにぐんぐん伸びて、頭皮から外に出てくる
その過程で三ヶ月
植物で例えるなら種まいて芽は出ても地面に見えるところまで出てくるまで３か月はかかる。的なイメージ
その間髪が生えてくるどころか抜ける、生えるのリズムが整うと無駄にくっついていた髪がかなりの量抜けるのでそれを見て【合わなかった】と止める方も多いので中々続けられないんですよね～育毛って。逆に言えば効く育毛は一旦抜け毛があるってことなんです。陽性反応とかいわれるやつです
時間がかかりますし、効果も徐々にですし、地味ですし
何がいいんだから分かりずらい育毛ですが大事なことは
【継続すること】
清潔なタオルで頭ふくとか
濡れたまま寝ないとか
暴飲暴食しないとか
喫煙をやめるとか
ベーシックなことですがこれがまず大事。それが出来たら＋α
シャンプー剤や頭皮につけるものや、飲むものやサプリを増やして薄毛対策してあげるのが効果的です
無くなってからでは遅いですから無くなる前に対処していきましょうね～髪が多いと思っている方も後で絶対やってくる悩みですから他人事じゃないかも？？白髪抜いたりは後々影響出てくるからホントオススメしないやつです
しんどくない範囲で気を付けて日々丁寧に生きていけると理想的ですね。ではでは
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