ラフィ(Laffy)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-04 13:20:08.0
- スパニスト泉のツボ解説
-
今回取り上げるツボはシンテイ（神庭）です！ 神庭は自律神経のバランスを整えてくれて、不眠やめまいを改善してくれたり
慢性鼻炎、頭痛、冷え性、発毛促進など、様々な症状に効果があるとされています！
また美容効果もあり、頬のたるみとアゴのラインを引き締めます。
二重アゴの解消、リフトアップ、小顔効果も期待できます^ ^
もしセルフケアでツボを押す場合は、痛気持ちいいと感じる程度の力加減で押しましょう！
指の腹を使い、5秒押して5秒離すを1日に数回、数分程度行うといいでしょう^ ^
頭皮にあるだいたいのツボは、ラフィのメニューにもあるヘッドスパやケアスパで
押しています！
リラックスした状態で、深呼吸をしながらツボ押しをすると、より効果的ですので、セルフケアで押すのももちろん効果的ですが、定期的にラフィのヘッドスパでリラックスした状態で押すとより気持ちよく効果的ですね^ ^
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