ボニカ 千歳烏山(BONICA)のブログ
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投稿日：2025-02-04 08:00:44.0
- はちみつ生活頑張ります
-
2025年になってもう１ヶ月以上経ちますがまだまだ寒い日が続きますね。
早く暖かくなって欲しいです…
さて、コロナ禍でなかなか運動もやる気がでずになまった体をそろそろ動かさないとなんですが、なかなかスイッチが入らず…(._.)
なのでとりあえず体の中身から体質改善をしようかと！
12月中旬位にたまたまインスタで見かけて気になった投稿。
悩みに悩みましたが、気になりすぎて収まらないのでついにネットで購入しました。
それは…
非加熱のはちみつです！
熱処理をしていない天然のはちみつは体質改善にピッタリだそうです。
ハチミツの種類によって多少効能の違いはありますが
・免疫が上がる
・睡眠の質が上がる
・メンタルの安定
・抗酸化作用
・アンチエイジング等など他にもたくさんあるのですが、いいことだらけ！
今回なんでこのはちみつを買ったのかというと、調べた結果普段自分が買って使っていたハチミツはなどは水飴などが入っているものが多いと知ってしまったからです。
確かに、今までのハチミツは食べたあとになんとなくですが、口の中に粘つきが残る感じがしましたが、天然のハチミツは口の中がサッパリとして違いがありました。
せっかくハチミツ生活を始めるなら中途半端にはしたくないので、天然のハチミツでチャレンジしようかと！
まだ始めて１ヶ月弱ですが、気長に頑張ります！
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