ヘアーアンドライフスタイルトモス(Hair and Life style TOMOS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2019-09-10 09:26:33.0
- TOMOS × relax yoga のお知らせです!!
-
こんにちは!
菊池です(^.^)
最近のお客さまとの会話の中では、
栗拾いに行かれる方や、栗ご飯を作られた方、
秋刀魚が今年は高いですね~などなど^^
秋の食の会話も多くなり
テンションがあがって浮かれていた私ですが、
先日の台風が過ぎ去ったとたんにこの暑さ、、
私の食の秋はいずこへ!
心がついていきません 笑
季節の変わり目、体調が崩れやすい時期でもあります。
いつもと同じ事をしていても、疲れやすかったり、、
だるいなぁと感じることあると思います-_-
それは、自律神経が影響していることが多いそうです。
TOMOSでも、好評のrelax yoga!
yogaをして、自律神経を整えて心と身体を軽くしませんか?
開催日のお知らせです!
☆9月22日(日) 20時30分~
☆10月20日(日) 9時00分~
今回、初めて夜ヨガを開催予定です!
一度スタッフむけに、はるか先生がやってくださいましたが、
それはもう気持ちよくて、、
店内を暗くし、柔らかい微かな光と、落ち着く香りの中。
先生の心地よい声。
日々の忙しさや悩みは、ひとまずおいて心と身体を観察する時間。
副交感神経が優位になり、その夜は驚くほどぐっすり眠れます。
いつもご来店されるときとは、また違うTOMOSの空間を
お楽しみくださいませ。
ご予約は、お気軽にお電話でお待ちしております(^.^)
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投稿者
菊池 なつ実
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