ヘアーアンドライフスタイルトモス(Hair and Life style TOMOS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2019-12-05 18:11:04.0
- 今月のyoga
-
こんにちは!
今月のワークショップ、yogaのお知らせです。
12月15日(日)9時00分~
60分1000円
relax yogaを開催します^^
今月のテーマは、肩こり改善 yogaです!!
寒くなってきて、
血流が悪くなり肩こりでお悩みの方も多いのではないでしょうか、、
ぜひ、 yogaをしてスッキリしませんか?
続けることが一番ですが、
肩こりに関しては一度の yogaでもかなり改善されます。
私は中学生のときから肩こりで悩み、、、
yogaに出会いだいぶ楽になりました。
yogaをしないことが続くと肩こりがわかりやすくひどくなります。
肩こりでお悩みの方はぜひおススメです!!
来月は、1月の26日に開催予定です。
皆さまの身体のお悩みをお聞かせください。
腰痛、、むくみ、、冷え性、、もしくは、眠りに入りづらいなどなど、、
皆さまのお悩みにそって、先生に yogaのプログラムを考えていただこうと思っております!
来月のテーマが決まりましたらまたご報告いたしますね^^
ご予約はお電話かインスタグラムのDMなど、お気軽にお待ちしております!
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投稿者
菊池 なつ実
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