オレオココ(OREO.coco)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-07-19 02:02:52.0
- 夏が来る前に知っておきたいこと
-
こんにちは!
少しずつ夏へと近づいて来ていますね~
実は、夏場は髪の毛へのダメージが一番大きい季節ということを
みなさんご存知でしょうか...
今回は対策も含めてお話しさせていただきます!
夏に受けた紫外線によるダメージは、髪に大きく影響します。
紫外線をたくさん浴びると、
髪は組織が壊されたり、キューティクルが剥げたり様々なダメージを受けます。
紫外線による害は、ドライヤーやアイロンの熱風によるダメージよりも
髪にとっては大きな打撃!
さらに、切れ毛や抜け毛の原因にもなります...
頭皮も体の他の部分同様、日焼けして水分が失われるので
そこから質のいい健康な髪が生えてくるはずもありません...
一方、エアコンの風で頭皮が乾燥してしまう危険も。
また、海やプールで泳いだ人は塩分や塩素のために
水分が抜かれバサバサにもなります。
最近では、エアコンが必要以上に効いた場所もあります。
たくさんの汗をかくほどの暑い屋外と寒いほどの室内との温度差に、
髪も頭皮も対応しきれず
ヘトヘトの弱り切った状態に陥っている場合もあります。
【ダメージヘアを持ち越さない解決策は?】
まず、傷んでしまった髪や頭皮に水分を含ませる必要があります。
シャンプーをしながら、頭皮を優しくマッサージしてあげましょう!
血行を良くすることで頭皮に栄養が行きわたり
髪にもいい影響を与えてくれます。
また、毛穴につまった皮脂も取り除いて、老廃物も取り除き、
新陳代謝もよくなります。
もちろん、日頃のヘアケア同様
シャンプー後の髪は濡れたままにせず乾しましょう!
また、髪の健康は体を健康に保つことが基本です!
お風呂にゆっくりと入り、よい睡眠を取り、
適度な運動も心がけるなど生活習慣を見直しましょう。
その事によって、新陳代謝も促進され
ダメージを受けた頭皮も髪の毛も回復します。
肌や体の健康=髪の毛にも繋がります^^
夏バテ防止ついでに、髪の毛のことも労ってあげてくださいね♪
夏はヘアカラーが一番楽しい季節です!
健康な髪の毛で、カラーも楽しんで過ごしましょう~
SNSも随時更新しているので
是非チェックしてみて下さい★
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