素髪ルームすっぴん(素髪room)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/3
- エイジング毛のパサつき、うねりのを改善する方法
- エイジング毛とは、加齢により髪のハリコシが失われて軟毛や細毛・猫っ毛になったり、うねりなどのくせ毛が強くなったり、パサパサして髪のツヤが失われたり白髪が増えるなど毛髪や頭皮が変化することです。
エイジング毛の原因は、加齢による栄養不足やホルモンバランスの変化や血行不良や頭皮環境の悪化での毛母細胞の変化により抜け毛、脱毛症状などがあります。
出来るだけエイジング毛を予防するには正しいヘアケアや食生活、生活習慣の改善等が必要になってきます。
『エイジング毛の進行を遅らせたり、現状維持を目指しましょう！』
エイジング毛の症状は老化現象の一種でもあるので完全に治るってことはなかなか難しく、例えば60歳でエイジング毛の悩みの方がいくら頑張って改善しても20歳の頃の髪の毛に戻れる訳でもなく、これからの進行を遅らせたり現状維持するって感じなのです。
現代では20～30代の女性でも抜け毛や軟毛の悩みが増えてると言われてるぐらいですから、エイジング毛対策や改善は一刻も早く開始することが大切です。
しかもこれから解説する対策や改善方法は加齢によりエイジング毛だけではなく一般的なヘアダメージや抜け毛や細毛、軟毛、猫っ毛などの悩みとほとんど同じ方法なので年齢問わず髪の悩みをお持ちの方はどなたでも参考にしてもらえると思います。
ではこれからエイジング毛対策を解説していくのですが、これには誰にでも言える一般的な方法とヘアカラーリングやパーマ、縮毛矯正などを施術されてる方への注意点の二つがあるので順番に説明しますね。
1、一般的なエイジング毛のヘアケア&改善方法
これはヘアカラーやパーマ、縮毛矯正などを施術してる方からしてない方まで、全ての方に共通したエイジング毛の改善方法になります。
まず大切になるのは年齢問わず脱毛・抜け毛の悩みの方たちと同じ頭皮です。
若い頃より抜け毛が増えた、軟毛、細毛やハリコシが無くなり猫っ毛になってきた、うねりやくせ毛が激しくなったなどの症状の場合は、ホルモンバランスやストレス、食生活などの生活習慣等による影響があります。
これらの改善方法にはインナーケアとスカルプケア&ヘアケアの２つで行います。
続く・・
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