髪質改善専門美容室MIRA【ミラ】（旧：美髪改善専門美容室MIRA）
カミシツカイゼンセンモンビヨウシツミラ
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ミラ(MIRA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/2
- 髪をキレイ伸ばす方法は？
- 髪をキレイ伸ばす方法は？ 和歌山 美容室 髪質改善
ヘアスタイリングツールを片付ける
熱を加えすぎると、髪がもろくなったり、傷んだり、枝毛ができたりするので、髪に熱を加える道具を使う回数はできるだけ少なくしたいもの。
縮毛矯正剤やドライヤーなどの熱を利用したスタイリングツールは便利だけど、使用頻度はなるべく少なくした方がよいです。
使わないのがベスト。こういったツールの使用回数を最小限に抑えるために、ドライシャンプーを使ってヘアスタイルをより長持ちさせても。
シャワーの温度を上手に利用する
多くの人は、シャワーの温度が髪にさまざまな影響を与えることを知らないでしょう。
冷たいシャワーは、毛根を平らにして水分を閉じ込める効果があるため、髪には最適。その結果、つややかで健康的な強い髪になります。
一方、熱いシャワーは髪にダメージを与えることもあれば、有益なこともあります。
お湯のシャワーは髪の毛、頭皮の油を流す作用があります。
でも、熱いシャワーは毛包に血流を促進することができ、それがトリートメントの働きをよくします。
髪への影響を把握して、シャワーの温度を交互に変えるのがベストです。
髪の毛の油分を奪わないようにしましょう
髪の毛の自然な油分を奪ってしまうことは、非常によくないです。
しかし、シャンプーの使いすぎによって、簡単に油がとられてしまう。
髪を洗いすぎてしまうことで、頭皮が過剰な皮脂を分泌するサイクルに陥ってしまうこと。
この結果、また髪を洗いたくなるというスパイラルに。
ベストな対処法は「なりたい髪」ではなく「今の髪」に合わせて髪を扱うこと。
つまり、髪が何を必要としているかをよく理解し、なにが必要なのかを考えること。
髪を洗いすぎてしまう罠から抜け出すのは、人によっては難しいことかもしれないが、その過程で髪が少し油っぽくなるのは許容してください。
次回で最後になります！
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