髪質改善専門美容室MIRA【ミラ】（旧：美髪改善専門美容室MIRA）
カミシツカイゼンセンモンビヨウシツミラ
- 和歌山県和歌山市神前１６１－１
- わかやま電鉄貴志川線「神前駅」徒歩１０分、JRきのくに線「宮前駅」徒歩20分
ミラ(MIRA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/15
- エイジング毛の綺麗になる習慣
- エイジング毛の綺麗になる習慣 和歌山 美容室 髪質改善
こんにちは、みなさん！
和歌山にある髪質改善専門美容室MIRAです！
当店では髪質改善専門美容室として
【貴女の未来を美しくする環境を創り続ける】
というコンセプトにそってお客様に髪質改善技術の提供をおこなっています！
年齢を重ねると、髪質が変わって「エイジング毛」と呼ばれる状態になることがあります。
エイジング毛とは、髪がうねったり、パサついたり、ハリやコシがなくなる髪のことです。
でも安心してください！日々のケア次第で、エイジング毛もツヤツヤで綺麗な髪に変えられますよ。
エイジング毛が生まれる原因
エイジング毛の主な原因は次の3つです：
1. 水分と油分の不足
髪の中の水分や油分が減少すると、髪が乾燥しやすくなります。
これがパサつきやゴワつきの原因です。
2. 頭皮の老化
頭皮も肌と同じように年齢とともに硬くなったり乾燥したりします。
その結果、健康な髪が生えにくくなります。
3. ダメージの蓄積
紫外線、ヘアカラー、パーマなどのダメージが長年蓄積することで、髪が弱くなり、ハリやコシが失われます。
エイジング毛を綺麗にする簡単な習慣
1.保湿ケアを徹底する！
エイジング毛には水分補給が大切。
シャンプー後はトリートメントをしっかり髪に馴染ませて水分を閉じ込めましょう。
さらに、洗い流さないトリートメントやヘアオイルを使うと、乾燥を防ぎやすくなります。
2.頭皮マッサージを習慣にする
頭皮の血行を良くすることで、髪に必要な栄養が届きやすくなります。
毎日5分、指の腹で頭皮を優しく押すようにマッサージしてみてください。
シャンプーのついでに行うのがおすすめです。
3.髪に優しいドライヤーの使い方
髪は濡れているときにダメージを受けやすいです。
ドライヤーは髪から20cm以上離し、冷風と温風を交互に使って乾かしましょう。
乾かす前にヘアオイルをつけると、熱から髪を守れます。
4.バランスの良い食事を心がける
髪の健康には、たんぱく質、ビタミンB群、亜鉛が欠かせません。
卵、魚、大豆製品、ナッツ類を積極的に取り入れると、髪に栄養が行き渡ります。
次回に続きます！
ホームページをご覧いただき、
ご相談は↓
https://www.mira-kaizen.com/blank
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