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くらしの美養室 桜そわか

クラシノビヨウシツ サクラソワカ

  • 愛知県愛知郡東郷町春木白土1ー1257
  • 地下鉄鶴舞線 赤池駅より徒歩20分/車で7分 名鉄バス白土停より徒歩3分【ヘナカラー】

桜そわかのブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 白髪とメンタル
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 09:24:09.0
    投稿者:
    Takako
    最近、白髪が増えたと感じることはありませんか?実は、白髪の原因は年齢だけでなく「メンタルの状態」とも深く関係しています。ストレスや睡眠不足などによって自律神経が乱れると、…続きを見る
  • 身体のめぐりと髪
    おすすめスタイル
    投稿日:
    2025-11-05 09:47:49.0
    投稿者:
    Takako
    髪は「血余(けつよ)」とも呼ばれ、身体の血流や巡りと深い関係があります。冷えや滞りがあると、髪に栄養が届きにくくなり、ツヤやハリが失われやすくなります。桜そわかのヘナカラ…続きを見る
  • 寒暖差と美髪
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-04 17:51:21.0
    投稿者:
    Takako
    季節の変わり目、朝晩の寒暖差が大きい時期は、身体だけでなく髪や頭皮にもストレスがかかります。乾燥や抜け毛、パサつきが気になるのもこの季節の特徴です。桜そわかでは、オーガニ…続きを見る
  • 秋の土用の食養生
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-27 15:35:10.0
    投稿者:
    Takako
    秋の土用は、季節の変わり目で「胃腸を整える」時期。薬膳の考えでは、土用には“黄色い食材”を意識するのが◎。かぼちゃ・さつまいも・とうもろこし・たまごなど、黄色い食べ物は脾…続きを見る
  • 恵みの秋と食欲
    趣味・マイブーム
    投稿日:
    2025-10-27 15:34:52.0
    投稿者:
    Takako
    秋といえば「食欲の秋」。実り豊かな季節は、身体が自然とエネルギーを蓄えようとします。旬の食材をバランスよく取り入れることで、心も体も満たされ、髪にもツヤが宿ります。桜そわ…続きを見る
  • 10月の食の養生
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-27 15:34:15.0
    投稿者:
    Takako
    10月は秋の深まりとともに、空気が乾燥し始める季節です。薬膳の考えでは、この時期は「肺」と「大腸」を潤す食材を意識することが大切。梨・れんこん・白ごま・山芋などを取り入れ…続きを見る
  • 秋の装いと日本の伝統美
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-15 10:39:57.0
    投稿者:
    Takako
    秋はファッションが楽しくなる季節です。桜そわかのオーナーも、普段から日本の伝統美を現代の暮らしに取り入れています。たとえば、愛用しているのが大島紬のパンツ。シンプルなトッ…続きを見る
  • 秋は“潤いケア”が決め手!体も髪も乾燥対策を
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-12 11:46:20.0
    投稿者:
    Takako
    秋は空気が乾燥し、体も心も「潤い不足」になりがち。大根やれんこん、梨などの白い食材は肺を潤し、秋の不調予防に役立ちます。同じように髪も乾燥ダメージが増える季節。自然の力で…続きを見る
  • 秋の植物 ― 萩が咲きはじめました
    趣味・マイブーム
    投稿日:
    2025-10-02 09:21:35.0
    投稿者:
    Takako
    秋の訪れを知らせてくれる植物のひとつが「萩」です。風にそよぐ小さな花々は、静かに季節の移ろいを教えてくれます。桜そわかの庭にも萩が咲きはじめ、店内にやわらかな秋の気配を運…続きを見る
  • 「胃腸が元気だと、髪も元気。内側からの美髪ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-29 11:50:01.0
    投稿者:
    Takako
    夏に冷たいものをたくさん食べて、胃腸が弱っていませんか?だるさやお腹の重さは、秋口に体調を崩すサインでもあります。温かいスープやお茶でお腹を温め、発酵食品や食物繊維で腸内…続きを見る

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桜そわかのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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