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大垣市のピラティス新着口コミ

  • 2025/4/14ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院

    昨年の年末から2週に1回通ってます。 少しずつ姿勢に変化が出てきました。 マシンピラティスが基本ですが、自宅で出来るワークも紹介してもらって、気が向いた時にやってます。 個人…

  • 2025/3/3Pilates Copar. ~パーソナルピラティス~   

    初ピラティスでした。 久しぶりの運動ということと、 普段使ってないであろう筋肉を使って 翌日しっかり筋肉痛になりました。 でもとても楽しかったし、スッキリしました。 また…

  • 2025/2/26Pilates Copar. ~パーソナルピラティス~   

    スタジオの雰囲気が優しくて居心地がいいので 終始リラックスして受けることができました。 マシンを使ったピラティスは初めてだったんですが、 体の使い方や意識する場所、呼吸な…

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更新日:2025/05/02

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