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日付	日付未定 今日（4/27） 明日（4/28） 土曜日（5/3） 日曜日（5/4） 2025年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• ストレッチ専門店　Shanti

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  【口コミ評価4.97★】辛い肩こり/腰痛「ほぐし×ストレッチ」パーソナルだから痩せやすい体づくりにも◎

  アクセス

  明石各沿線東口徒歩7分

  設備

  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数1人(施術者（リラク）1人)

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  30件

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  【ストレッチ三宮トアロード店店長としての実績。】ストレッチの来店が初めての方も安心◎肩こり、腰痛、体が硬い原因を見つけ痛みを感じない体へ★自…続きを見る

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  ストレッチ専門店　Shantiのクーポン

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  パーソナルストレッチ＋体幹トレーニング60分　￥7,150→3,570【50％OFF】

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  体幹パーソナルトレーニング60分　￥7150→￥3570【50％OFF】

  ¥3,570

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  【2回目限定】パーソナルストレッチ×ほぐし　60分￥7150→￥4980

  ¥4,980

• LINOREパーソナルジム・エステ立花店【リノア】

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  今までの方法では変われない！【尼崎No.1】圧倒的効果と実績！毛穴/ニキビ/肌質改善/小顔/パーソナルジム!!

  アクセス

  JR立花駅から徒歩1分

  設備

  総数4(ベッド2／完全個室2／スペース2)

  スタッフ

  総数4人(施術者（エステ）3人／スタッフ2人)

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  41件

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  施術後の効果に【もっと早く知りたかった】がリアルに１番多いお声。医療を応用した最新テクノロジーで圧倒的効果と効果！結果にコミットします。パー…続きを見る

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  LINOREパーソナルジム・エステ立花店【リノア】のクーポン

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  【エステ通っている人限定】のジムメニュー

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  50%OFF！！【パーソナルジム60分】＆【ボディエステ30分】×各４回/月

  ¥29,800

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  月額9900円！！【ジム】完全個室ジム通い放題

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• パーソナルトレーニングジム Restart【リスタート】

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  【理学療法士監修トレーニング】姿勢を整え理想の『小柄な身体』を実現します!会員様の9割がジム未経験です

  アクセス

  JR灘駅徒歩1分　　阪神岩屋駅徒歩5分　　阪急王子公園駅徒歩7分

  設備

  総数2(スペース2)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  【今なら体験￥500】灘駅1分の Restartでは女性の「ダイエット」「健康作り」に必要な筋肉を中心にトレーニングを行います。無理な重量で…続きを見る

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  パーソナルトレーニングジム Restart【リスタート】のクーポン

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  【まずは初回体験】身体の機能評価+パーソナルトレーニング体験￥1000→￥500

  ¥500

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  【2回目もお得に体験♪】パーソナルトレーニング60分￥5000

  ¥5,000

  全員

  ビジター利用【3密を避けたプライベートトレーニング】予約制2000円/90分

  ¥2,000

• セルフボディメイクスタジオ PORT

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  【女性専用★手ぶらOK】ジム/ヨガ/業務用痩身マシン/ピラティスも!使った分だけの利用料金♪24時間年中無休

  アクセス

  阪神「西宮」駅より徒歩3分/JR「西宮」駅より徒歩10分

  設備

  総数14(完全個室10／スペース4)

  スタッフ

  -

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  【1時間¥1200/1日最大¥2400で使い放題】入会金・登録手数料は無料！ピラティスレッスン定期開催も◎キャビ/ラジオ波/脱毛/コラーゲン…続きを見る

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  セルフボディメイクスタジオ PORTのクーポン

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  【初回限定★無料体験】フィットネス・ヨガ・エステをセルフで体験♪

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  【手ぶらでOK】痩身マシン・コラーゲンマシン・個室ヨガ・トレーニング

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  【学割U24】好きな時に好きなだけ◎運動/ヨガ/痩身/コラーゲンをセルフで

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• カイロプラクティック ヘルスケアサポート 山下

  • 整体・カイロ
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  【トレーニング&ほぐして整えるカイロ70分\4000】歴15年♪お体に合わせた無理のないトレーニングで免疫力UP

  アクセス

  JR宝殿駅南口から徒歩3分

  設備

  総数1(ベッド1)

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  総数1人(スタッフ1人)

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  157件

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  トレーニング&カイロで【痛まない身体作り・美しい姿勢の維持】歴15年の実力派☆【人生100年！いつまでも遊べる身体！作りませんか？】首肩・腰…続きを見る

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  カイロプラクティック ヘルスケアサポート 山下のクーポン

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  【女性専用】フィットネスルーム無料体験！30分2人までOK♪

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  4階フィットネスルーム会員様限定！嬉しいボディケア30分

  ¥1,800

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  4階フィットネスルーム会員様限定！嬉しいボディケア60分

  ¥3,600

• Nパーソナルジム 甲子園店

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  【甲子園駅近/口コミ5.0】22時まで営業◎圧倒的コスパ×結果重視の実力派パーソナルジム☆痩身/産後にも◎

  アクセス

  阪神電車甲子園駅東口改札から徒歩3分

  設備

  総数3(完全個室3)

  スタッフ

  総数5人

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  1件

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  4件

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  トレーナー自身がダイエットに成功！その経験を活かしダイエット、筋肉をつけたい、健康維持、一人一人のお悩みに合わせてサポート致します☆お子様同…続きを見る

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  Nパーソナルジム 甲子園店のクーポン

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  【まずはお試し60分コース】

  ¥3,500

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  【学割U24】【学割ジム体験60分コース】￥7,000→￥2200

  ¥2,200

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  【ストレッチとトレーニング60分コース】

  ¥3,500

• ダイエットパーソナルトレーニングジム　TEN GYM

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  ◆飾磨エリア最安値◆会員だと50分 \4500-でご利用◎複合型美容サロンでトレーニング! \1500-体験から♪

  アクセス

  サロン前駐車場有り◎姫路バイパス市川から車で3分

  設備

  総数1(スペース1)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

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  8件

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  【減量成功例多数あり！】運動が苦手な方向けストレッチメニューあり★300名以上のダイエットサポート経験あり◎あなただけの貸切空間でパーソナル…続きを見る

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  ダイエットパーソナルトレーニングジム　TEN GYMのクーポン

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  【まずは体験クーポン】◎20分トレーニングと　10分食事カウンセリング　

  ¥1,500

  全員

  【都度払い】パーソナルトレーニング50分

  ¥6,000

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  【ご新規限定】50分　¥6000→¥3000　◎ヒップアップトレーニング/美脚/美尻

  ¥3,000

• 24 DIAMOND GYM【24ダイヤモンドジム】西宮店

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  女性専用24時間ジムで痩身♪会員様のダイエット成功率95％以上を誇る実績★美尻美脚バストアップに特化！

  アクセス

  阪神甲子園駅徒歩5分

  設備

  総数3(スペース3)

  スタッフ

  総数6人(スタッフ6人)

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  175件UP

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  24件

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  女性専用24時間フィットネスジム&パーソナル【西宮/尼崎/兵庫】初心者サポート!パーソナルトレーニングも充実！スタッフも全員女性なので何でも…続きを見る

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  24 DIAMOND GYM【24ダイヤモンドジム】西宮店のクーポン

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  【5月限定】引き締まった身体に◎1DAYジム使用体験￥0

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  【パーソナル】パーソナルトレーニング60分⇒￥3300

  ¥3,300

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  【ジム】お試しジム1ヶ月(24時間使用可能)使い放題 ⇒ ¥4400

  ¥4,400

• Fitness Lounge’’DRiP’’

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  【パーソナルトレーニング/ストレッチ】運動未経験者、女性大歓迎☆お洒落空間で心も身体も美しく磨く◎

  アクセス

  姫路駅から徒歩15分【完全個室×個別指導】ボディメイクのプロが徹底的にサポート◎

  設備

  総数2(完全個室2)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  貸切マンツーマン×プロの運動指導者☆こだわり抜いたマシンやトレーニングメニューをたくさんご用意!大会上位実績多数のボディメイキングのプロが貴…続きを見る

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  Fitness Lounge’’DRiP’’のクーポン

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  【パーソナルトレーニング体験60分】正しい運動と適切な刺激を◎

  ¥4,500

  全員

  パーソナルトレーニング60分★8回　70000円

  ¥70,000

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  【ストレッチ体験/ゴルフスイングを効率化】肩甲骨可動域UPストレッチ30分

  ¥2,000

• Fitness Garage "DRiP"

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  マンツーマン☆個別指導で初めてのパーソナルトレーニングにオススメ◇運動未経験者、女性大歓迎☆☆☆

  アクセス

  山陽天満駅から徒歩４分【パーソナルトレーニング/ペアでのご来店大歓迎◎】

  設備

  -

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  -

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  姫路でトレーニングなら"DRiP"へ!!大会上位入賞実績ありのトレーナーがマンツーマンでサポートします◎あなたの身体や目標に合わせたトレーニ…続きを見る

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  Fitness Garage "DRiP"のクーポン

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  【初回体験】まずは気軽に♪無料カウンセリング付きパーソナル60分

  ¥3,000

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  【初回限定】トレーナーからマシンの正しい使用方法をご説明します☆

  ¥2,000

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  【都度払い】パーソナルトレーニング60分 6,000円

  ¥6,000

• 居留地Fitness 神戸三宮スタジオUP

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  【女性専用◆最大4名までのセミパーソナルジム】先着順☆月9900円通い放題♪30代主婦◇5か月-17.2kg達成!!

  アクセス

  【9:00～21:00営業】各線三宮駅から徒歩10分/貿易センター駅から徒歩5分

  設備

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  総数6人(スタッフ6人)

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  52件UP

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  13件

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  24時間ジムじゃ物足りない...でもパーソナルは高い...～そんなあなたに！【大人女性のためのちょうどいいジム】～最大4名のセミパーソナルト…続きを見る

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  居留地Fitness 神戸三宮スタジオのクーポン

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  【限定モニターCP】セミパーソナルトレーニングを特別価格で体験!!

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  【ジムがはじめて&初心者の方☆】初回はマンツーマン対応で気楽に◎【60分】

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  【マットピラティス♪】初回０円のトライアルレッスン【月木金開講：60分】

  ¥0

• 40 MINUTES　六甲道店　【40ミニッツ】　

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  ≪駅近≫パーソナル最安値水準！パーソナル体験\500‐口コミ高評価が信頼の証♪　ダイエット/ボディメイク

  アクセス

  【JR六甲道駅】から徒歩4分、【阪神新在家駅】から徒歩3分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

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  2件

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  96件

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  【初心者指導のプロがいるジム】自分専属のパーソナルトレーナーがつけられるプランもございますので、「1人では続かない」「自分に合ったトレーニン…続きを見る

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  40 MINUTES　六甲道店　【40ミニッツ】　のクーポン

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  【期間限定！】パーソナルトレーニング体験 60分 ¥500‐

  ¥500

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  【期間限定！】ペアトレーニング体験 ¥500‐

  ¥500

  全員

  【ビジター限定】【ビジター利用料込】単発パーソナルトレーニング

  ¥3,850

• NSフィットネス　姫路別所店

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  【専属トレーナーによるパーソナルトレーニング☆】イオンタウン姫路別所店敷地内☆初心者様大歓迎◎

  アクセス

  姫路バイパス別所インターより車で5分/イオンタウン姫路別所店敷地内

  設備

  総数1

  スタッフ

  -

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  「効果的なトレーニングがわからない…」「一人ではなかなか続かない…」そんな方必見!豊富な知識をもつトレーナーが一人一人のお客様と向き合い、あ…続きを見る

• プライベートジム ＹｏｕUP

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  ◇駅チカ◇パーソナルトレーニング×整体　ただ痩せるだけでなく、姿勢からボディラインを整えます

  アクセス

  阪急王子公園駅徒歩1分　JR摩耶駅徒歩10分　JR灘駅徒歩5分

  設備

  総数2(完全個室2)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  135件UP

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  44件UP

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  <1フロア貸し切り/手ぶら来店OK!!>【会員様の9割はトレーニング未経験かつ40代以上】トレーニング前後に整体で姿勢・不調を改善！その後ト…続きを見る

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  プライベートジム Ｙｏｕのクーポン

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  4月限定【一周年キャンペーン・残り2名様】整体×トレーニング体験80分¥0

  ¥0

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  【初回体験】姿勢診断・整体・パーソナルトレーニング完全セット　80分

  ¥980

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  【60歳以上の方限定】整体＋パーソナルトレーニング　45分×3回チケット

  ¥8,700

• Relax & Training POLEPOLEUP

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  ＼4/88（月）空きあり／理学療法士によるマッサージで肩こり・腰痛・関節のお悩み改善◎初回限定60分3500円

  アクセス

  【駐車場あり】あかしあ台小学校前/ 神姫バス あかしあ台小学校前 徒歩すぐ

  設備

  総数5(ベッド4／チェア1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  12件UP

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  1件

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  理学療法士によるリラクゼーション・パーソナルトレーニング一体型のサロン☆肩こり・腰痛に対するマッサージ◎膝や股関節などのリハビリ◎スポーツ前…続きを見る

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  Relax & Training POLEPOLEのクーポン

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  【パーソナルトレーニングコース】筋力UPのためのトレーニング☆初回体験60分

  ¥3,500

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  【2回目以降トレーニングコース】パーソナルトレーニングのみ 30分

  ¥1,500

  再来

  【2回目以降トレーニングコース】パーソナルトレーニングのみ 60分

  ¥2,500

• TOPSTYLE PERSONAL GYM【トップスタイル パーソナルジム】

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  【東姫路駅スグ☆ボディメイク＆姿勢改善／◎初回3000円】筋トレで美ボディメイク＆姿勢改善！

  アクセス

  駐車場完備のパーソナルジム◎JR播但線京口駅より徒歩8分。JR東姫路駅より徒歩8分。　

  設備

  総数1(チェア1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  231件UP

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  男性のパーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスン！憧れの健康美・美姿勢を作るためのトレーニングをご提案します☆トレーニングの水サービス◎…続きを見る

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  TOPSTYLE PERSONAL GYM【トップスタイル パーソナルジム】のクーポン

  全員

  【ご予約用】回数券をご購入のお客様はこのクーポンでご予約お願いします

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  【ジム初心者向け】パーソナルトレーニング体験コース60分¥7800→¥3000

  ¥3,000

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  【肩こり改善】パーソナルトレーニング体験コース60分¥7800→¥3000

  ¥3,000

• RETIO BODY DESIGN ／ ELEMENT　須磨店UP

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  マンツーマンレッスンでダイエット☆体の内側から“美”体型へ♪駐車場◎手ぶらOK◎

  アクセス

  須磨ICから車で1分！テラスマ施設内！

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  スタッフ

  総数15人

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  10件

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  パーソナルレッスンはダイエットに効率的♪美しい体を手に入れたい方におすすめ。整えながら鍛える健康×エイジングケメニューも◎通い放題もあるので…続きを見る

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  RETIO BODY DESIGN ／ ELEMENT　須磨店のクーポン

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  ジム見学30分　レシオ須磨店

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  ジム見学・体験60分　レシオ須磨店

  ¥0

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  【口コミクーポン】ジム見学・体験60分　レシオ須磨店

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• Personal Training Gym ONE【パーソナルトレーニングジムワン】

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  トレーニングと痩身エステの一体型サロン★他とは違うスピーディな効果◎結果重視のオススメのサロン！

  アクセス

  JR三ノ宮駅：地下鉄神戸三宮駅から直結！駅から徒歩7分以内★

  設備

  総数2(ベッド1／完全個室1／スペース1)

  スタッフ

  総数4人(施術者（エステ）1人／施術者（リラク）1人／スタッフ3人)

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  【個室のコロナ対策店】仕事終わりや早朝でも営業中◎大人気の超音波式痩身機器との掛け合わせで、トレーニングだけでは生み出せなかったスピード感☆…続きを見る

• PALES personal training gym 宝塚店

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  ≪阪急宝塚駅から徒歩7分≫身体のプロが目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムをご提案◎

  アクセス

  阪急宝塚駅徒歩7分

  設備

  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  35件UP

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  3件

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  トレーニング、ピラティス、キックボクシング、姿勢改善ができるパーソナルトレーニングジム!運動に自信のない方でもかよいやすい!ダイエット、姿勢…続きを見る

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  PALES personal training gym 宝塚店のクーポン

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  【一番人気！】パーソナルトレーニング＆ピラティス　体験60分　￥4,000→￥0

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  全員

  【使わなきゃ損】パーソナルトレーニング60分＋10分追加

  ¥8,200

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  【健康増進したい！】パーソナルトレーニング体験60分　￥4,000→￥0

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• RELAXATION SALON SAKULA【リラクゼーションサロン サクラ】UP

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