アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-03 23:27:29.0
- ミントティーの7大効能！～その1～
- ミントティーには、さまざまな栄養成分が含まれています。
ありがとうございます、SAMSARAです。
ミントティーを飲むことで得られる健康・美容効果には、どのようなものがあるのでしょうか？
リラックス効果
ミントに含まれているメントールには、神経伝達物質であるドーパミンの分泌を高めてくれる働きがあります。
ドーパミンの分泌が高まることでイライラや不安な気持ちが鎮められ、リラックス効果を得ることができます。
便秘解消でデトックス効果
ミントによるリラックス効果により腸の筋肉が刺激され、緊張がとれることで腸の動きが良くなります。
また、ミントに豊富に含まれるメントールには、お腹にガスが溜まり膨張するのを和らげてくれるため、これらの働きが重なりあうことで便の排出を促がしてくれる効果が期待できます。
冷え性改善
ミントの持つメントールという成分には、体を温める作用があります。
リラックス効果で体を休めることで胃腸の働きが整えられ、デトックス効果により体全体の血流が良くなることで基礎代謝が上がるなどすることから、冷え性の改善に繋がります。
食後に、ミントティーはいかがでしょうか？
胃腸を整えて、自律神経にも働きかけます。
予防医学に基づいたSAMSARAの施術を、是非一度体感して下さい。
体質から、改善していきます。
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