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【痩身&ブライダル専門エステ】セントラヴィ橋本店

ソウシンアンドブライダルセンモンエステセントラヴィハシモトテン

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  • 神奈川県相模原市緑区橋本6-26-10 クレストコート2F
  • JR・京王線橋本駅徒歩5~7分 【橋本/エステ/痩身/ハイパーナイフ/ブライダルエステ】

セントラヴィ 橋本店のブログ

ita☆ のブログ一覧

370件のブログがあります

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  • ラヴィを体験された事のある方、ラヴィを卒業した方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-07-13 16:49:55.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!少し梅雨明けが延びていますが、もうすぐ夏本番ですね!感染症もあり、沢山のお出掛けは少ないかもしれませんが、そんな時こそ、自分磨きですよね!以前の自粛期間中は、…続きを見る
  • ラヴィスタグラム??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-07-06 15:44:30.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!雨が多い日が続いていますね。皆様、いかがお過ごしですか?そして、明日は七夕ですね♪皆様、何をお願いしますか??さてさて、以前も紹介させて頂いたセントラヴィのin…続きを見る
  • 初めまして☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-07-03 19:22:08.0
    投稿者:
    ita☆
    こんばんは!そして初めまして☆八王子店から異動してまいりました舩木と申します。これから橋本店の沢山のお客様とお会い出来るのがとてもとても楽しみです!!!店舗には不慣れでワ…続きを見る
  • お水の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-24 13:22:19.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!本日はダイエットに効果的なお水の飲み方をご紹介致します!飲んだお水はその日に排泄されるのではなく、身体にたまっている古い水分から排泄されます。飲んだ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-19 21:29:54.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!本日は栄養についてご紹介致します!!食べていないのに中々痩せないのは栄養不足が原因かもしれません!特に多い栄養不足になりがちな食べ物は加工食品、ジャ…続きを見る
  • オススメな野菜☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-15 14:24:26.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!本日はダイエット中におすすめな野菜をご紹介致します!!☆トマト・リコピンにより血流が良くなり代謝アップ・更に脂肪燃焼効果、便秘解消、活性酸素を抑え老…続きを見る
  • 呼吸法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-10 13:07:52.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!本日は呼吸法についてご紹介致します。痩せる呼吸法の腹式呼吸!!腹式呼吸のメリットとして1.基礎代謝UP・ダイエット効果取り込む酸素の量が大幅に増えるので…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-05-30 15:59:40.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!今、このコロナ影響で外出を控えている中でおうちで筋トレや有酸素運動をする方も多いかと思います!!筋トレと有酸素運動はどちらを先にやるのが効果的なのか…続きを見る
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    投稿日:
    2020-05-24 19:34:58.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!いきなりですが、みなさんはお風呂と夕飯どちらを先に済ませていますか?日々、何気なく済ませている人が多いと思いますが、実はどちらを先にするかによって健…続きを見る
  • 量より質!!
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    投稿日:
    2020-05-19 12:59:04.0
    投稿者:
    ita☆
    こんにちは!myuです!本日は体脂肪を落とすためにまずは量より質を変えてみようということで少しご紹介させて頂きます!いきなり食事制限をするのは大変ですよね。そこで、量は変え…続きを見る
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