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カラダファクトリー ドンキホーテ 二俣川店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-25 15:23:33.0
- 11月最後の週末ですね。
- こんにちは！
カラダファクトリー二俣川店の西川です。
11月が残り1週間を切りました。
個人的には、二俣川店に異動してきて1ヶ月経ち、だいぶ慣れてまいりました。
これからは、よりお客様に知って頂けるように西川らしさをドンドン出していきます！
ここ最近、寒さが増し紅葉も見れる期間がもう少しですね。
お休みの方は、暖かいかっこで紅葉を見ながらリフレッシュしてみて下さい。
諸説ありますが、紅葉狩りには、意外と沢山の健康的効果が期待されているようです。
まず、気持ちをポジティブに！
色彩心理学的では、紅葉の「赤」には、エネルギッシュ、情熱的、愛情深い、行動を起こしたくなる等のパワーがあるそうで学習能力のアップも期待できますよ！
また、ストレス改善
美しい景色に脳内の前頭葉が活性化され、「セロトニン」が分泌されます。
セロトニンは、『幸せホルモン』とも呼ばれ、セロトニンが分泌されると幸せな気持ちになり、リラックスしストレスが緩和され、改善されたりすると言われています。
それだけだはなく、アンチエイジング効果が期待されています。
セロトニンは「抗重力筋」を高める作用があり、顔のたるみ・しわ予防にもなるそうです。
感染対策もお忘れなく、近くの場所でもいいので紅葉を見てみましょう！
個人的には、温かいコーヒーを飲みながらのんびりしたいです。
是非、この週末で、お身体の不調や辛い所をケアして
11月を乗り切れるようにしてみませんか？
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