★レッスンについて★：2022年8月30日｜KWS股関節ウォーキングスタジオのブログ

KWS股関節ウォーキングスタジオ【骨盤矯正・歪み・姿勢・歩き方改善専門】

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KWS股関節ウォーキングスタジオのブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-08-30 12:58:21.0

★レッスンについて★: こんにちは！

KWS股関節ウォーキングスタジオのIZUMIです。
当スタジオホームページもぜひご覧ください。
HP：http://kws-osaka.com/

＋＋＋

当スタジオは、根本的な改善を目指して日頃の生活習慣から指導をしています。
また、早く結果が出せるように、週１回以上通って頂きます。

現在通われている生徒さんは週２～３回のペースの方が多いです☆彡

日を空けずに通う事を推奨しているのには訳があります。

人間の脳は、１００個学んだことを

２０分後には４２％忘れ、
１時間後には５６％忘れ、
１日経つと７４％
１週間後には７７％
１カ月後には７９％

忘れてしまいます。

びっくりしませんか。
これは、エビングハウスの忘却曲線という有名な検証結果に基づくデータなんです。

学ぶことはインプット
実践する事はアウトプット
この２つを最速で行う事が、学んだことを定着化させるのに有効なのです。

レッスンで学んだ姿勢、歩き方は、レッスン後からすぐに実践するのが良いです。
ストレッチは家に帰ってすぐ実行しましょう。それでも５６％は忘れている可能性があります。

だからこそ、間を空けずにレッスンに来て、
忘れている細かい部分を何度も復習し、
家でも実践し・・・を繰り返す必要があります。

このペースが早ければ早いほど、忘れる事も少なくなり、
定着する可能性がアップします。

その場限りではない、一生ものの身体の為のレッスンをしていきましょう！

＋＋＋

長期的に身体を芯から変えていくことで
一生物の生活習慣・不調の出にくい身体作り
をすることができますよ♪

たくさんの事を覚えて頂くので
1回のレッスンではお伝えしきれない為、
根本改善を目指すには通って頂く事が必要となります。
1回完結ではなく、全身をしっかり整えて、
その場限りではなく、一生ものの良い姿勢を身に着けていきましょう。

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【KWS】股関節ウォーキングスタジオ大阪
HP：http://kws-osaka.com/
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