小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
- ホウレイ線とパディシャ
- こんにちは。
表参道パディシャ十文字です。
「なんだかいつも片方だけほうれい線が目立つんです…」
というお客様の声をよく耳にします。
「片方だけ深くなっている」
いう状態の方が多いですね。
左右差が大きい姿勢、例えば
デスクワークでずっとPC・マウスを握っている。
立ち仕事で長時間片足重心で立っている。
などしているとなりやすいです。
利き手、利き足などあるので
多少の左右差はあっても当然ですが
極端すぎると要注意。
自分ではやっているつもりではないのに
どうしてもその姿勢になってしまい
それに慣れているので
正しい姿勢になる方が辛いというもの。
使いやすい方だけをいつも使うので
バランスが悪く、常に体はそれを戻そうと
力を入れてしまいます。
力を入れる時はくいしばって
体を固定したり緊張も強いので
肩に力が入って抜けない状態になります。
重たい頭をずっと力んで支えるのには
限界がある為、楽な姿勢を取ろうと
片足重心にしたり、片腕、
肘をついて頬杖したり…
途端に重い頭は傾き、首はねじれてしまいます。
下を向くので顔のお肉がたるむ、
そこに表情筋の動きが加わって
たるみがさらに寄ってしまって、シワに…
はじめは向きを変えたら出てくるだけのたるみも
いつも同じ動作を繰り返すうちに
本当に定着して、消えない程深く刻まれた
“しわ”に変わります。
そうなる前に、
姿勢を正しく楽に維持できるように
プロポーション矯正で正しいバランスに整えましょう。
表参道パディシャ
03-6427-4601
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